鬼手武醫 - 簡單放鬆僵硬的頸【關節鬆動之首,頸關節】捉鬼特功02
捉鬼特功02 【關節鬆動之首,頸關節】
講得雖然是「關節鬆動術」,但是,真正要讓關節鬆動而得到應有的活動空間,首要處理的,其實還是「肌肉」。因為沒有肌肉的拉扯,關節是不可能會自動的壓縮它的活動空間。
頸椎的病變關乎著身體,甚至腦幹神經的病變,如:耳翳、視力下降、高血壓
面癱、胸悶、甲狀腺亢奮、氣管炎…等等。
而頸椎也是最容易造成所謂骨刺(其實大多數所謂的骨刺是頸椎的滑位),但無論是何種證狀,整復的手法都是要先放鬆肌肉,如:胸鎖乳突肌、上斜方肌、提肩夾肌,這三條肌肉的放鬆,再以轉頭、歪頭、抬點頭的方式,就能很快的將頸椎放鬆。
如果再配合毛巾的輔助,或甚至後扣枕骨,前附顴骨的毛巾牽引,則效果更佳。
主講人:鬼手武醫 張振澤
中華民族損傷協會/中華六合精武協會 理事長
散打格鬥/武醫徒手療法/武醫八段錦/武醫瑜伽(肌筋膜伸展) 招生中
歡迎前來體驗
體驗表單:https://goo.gl/forms/NpPWz2jVX8egiBR12
六合精武門
歡迎來電洽詢:02-2391-5197
(電話諮詢時間:週二~週五13:30~21:30)
或至「六合精武門 FB粉絲頁」私訊我們喔~
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Видео 鬼手武醫 - 簡單放鬆僵硬的頸【關節鬆動之首,頸關節】捉鬼特功02 канала 中華六合精武協會
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面癱、胸悶、甲狀腺亢奮、氣管炎…等等。
而頸椎也是最容易造成所謂骨刺(其實大多數所謂的骨刺是頸椎的滑位),但無論是何種證狀,整復的手法都是要先放鬆肌肉,如:胸鎖乳突肌、上斜方肌、提肩夾肌,這三條肌肉的放鬆,再以轉頭、歪頭、抬點頭的方式,就能很快的將頸椎放鬆。
如果再配合毛巾的輔助,或甚至後扣枕骨,前附顴骨的毛巾牽引,則效果更佳。
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