Как укрепить мышцы и избавиться от грыжи: уникальные методики оздоровления
Остеопат и чемпион мира по оздоровительной гимнастике Данила Сусак расскажет вам о природе грыжи, почему она вызывает боль и как ее можно снять.
Он подробно разберет, что делать и что не делать при грыже, предложит эффективные практики на укрепление мышц.
***************
Выполняйте данные упражнения каждый день. Делитесь в комментариях своими результатами после выполнения упражнений.
Понравилось видео? Ставьте лайк, подписывайтесь на канал: https://www.youtube.com/channel/UCdwQeB6l-nSiIzJ-g7DTeAw?sub_confirmation=1.
И будьте здоровы!
**************
СТРУКТУРА
00:00 — межпозвоночная грыжа
02:07 — что делать при грыже?
04:40 — выполняем практику
***************
🔶 ВКонтакте: https://vk.com/zdorovy_i_molody
🟢 Сайт: https://ozdravii.ru/
🔶 Смотрите другие видео этого автора: https://studio.youtube.com/playlist/PL9WR-okPbMEXlveV5xxvA4dQRKj1rW46a/edit
🟢 Адрес видео: https://youtu.be/8oQSuFPIPKI
Видео Как укрепить мышцы и избавиться от грыжи: уникальные методики оздоровления канала Мир Женщины
Он подробно разберет, что делать и что не делать при грыже, предложит эффективные практики на укрепление мышц.
***************
Выполняйте данные упражнения каждый день. Делитесь в комментариях своими результатами после выполнения упражнений.
Понравилось видео? Ставьте лайк, подписывайтесь на канал: https://www.youtube.com/channel/UCdwQeB6l-nSiIzJ-g7DTeAw?sub_confirmation=1.
И будьте здоровы!
**************
СТРУКТУРА
00:00 — межпозвоночная грыжа
02:07 — что делать при грыже?
04:40 — выполняем практику
***************
🔶 ВКонтакте: https://vk.com/zdorovy_i_molody
🟢 Сайт: https://ozdravii.ru/
🔶 Смотрите другие видео этого автора: https://studio.youtube.com/playlist/PL9WR-okPbMEXlveV5xxvA4dQRKj1rW46a/edit
🟢 Адрес видео: https://youtu.be/8oQSuFPIPKI
Видео Как укрепить мышцы и избавиться от грыжи: уникальные методики оздоровления канала Мир Женщины
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Куркума. Как она помогает стать моложе, очистить сосуды и защититься от рака. Доктор А. Маматов
Ноги потеют и пахнут, что делать? Средство от потливости ног в домашних условиях. Доктор Маматов
Правда ли, что хлеб вреден? Что делать, если не представляете жизнь без хлеба? Доктор Маматов
Не нужны чудо-таблетки - секрет долголетия всегда с вами! !Точки от всех болезней. Данила Сусак
Жгонка или веретено. Чудо- упражнение для восстановления позвоночника. Доктор Маматов
Защемление локтевого нерва, онемение рук и пальцев - лечение в домашних условиях. Данила Сусак
Психологический тест по картинке. Проверьте свое настоящее, узнайте свое будущее.
Эти продукты на завтрак - КЛЮЧ К БОЛЕЗНЯМ И НЕСЧАСТЬЯМ / Как правильный завтрак изменит вашу жизнь
Скрытые причины мешков под глазами. 3 лучших способа удаления мешков и отеков под глазами. А Маматов
Искусство пить воду: техники улучшения жизни. 6 ошибок при питье воды, которые нас убивают. Д. Сусак
Этот чай помогает при гастрите. Польза кипрея (иван-чая) для ЖКТ. Доктор Маматов
Психологический тест "поза во сне". Что говорит поза во сне о вашем характере.
Причины отеков. Как убрать отеки на ногах, лице. Гимнастика от отеков. Данила Сусак. 6+
Как улучшить кровоснабжение в организме. Почему нарушение циркуляции крови опасно для жизни. Д.Сусак
Болит желудок или поджелудочная? Как просто восстановить работу своей поджелудочной. Данила Сусак
Почему аспирин опасен, и какие безвредные природные заменители существуют. Доктор Маматов
Как помочь мозгу стать более активным. Лучшее упражнение для улучшения кровоснабжения мозга. Д Сусак
Это упражнение нормализует ваше давление. Как снизить риск инфаркта и инсульта. Данила Сусак
Щитовидная железа – за что отвечает, что любит. Лучшие продукты для здоровья щитовидки. А. Маматов
Как разблокировать седалищный нерв. И убрать боль в крестце, пояснице и ноге. Данила Сусак
Хотите здоровую шею без боли? Выполняйте упражнения для шейного отдела позвоночника. А. Маматов