Как разблокировать седалищный нерв. И убрать боль в крестце, пояснице и ноге. Данила Сусак
🟢 ПОДАРОК: https://ozdravii.ru/dvizh Бесплатный 2-дневный онлайн-курс от чемпиона мира по цигун РАДОСТЬ ДВИЖЕНИЯ: комплексное восстановление суставов и позвоночника + избавление от болей
***************
Воспаление седалищного нерва. Если вам знаком этот диагноз, не нужно объяснять, насколько это сильные боли в пояснице, ягодицах, а также ногах.
Седалищный нерв – один из крупнейших нервов в человеческом организме. Он очень чувствителен, и воспаления у него случаются чаще, чем у других
В этом видео Данила Сусак показывает точки и упражнения, которые помогут избавиться от боли, которые вызывает седалищный нерв.
Выполняйте данные упражнения каждый день. Делитесь в комментариях какие ощущения у вас появились после выполнения этих упражнений.
Понравилось видео? Ставьте лайк, подписывайтесь на канал.
И будьте здоровы!
**************
СТРУКТУРА
00:00 – вступление
00:29 – 1 упражнение. Биологически активные точки (15 сек.)
01:05 – 2 упражнение. Скручивания и растяжка
01:45 – причины защемления седалищного нерва
02:03 – Радость Движения
02:27 – итоги
***************
Перейдите по ссылкам ниже, Вам это обязательно пригодится:
🔶 ПОДАРОК: https://ozdravii.ru/energiya Как быстро взбодриться, наполниться силой и энергией
🔶 ПОДАРОК: https://ozdravii.ru/omolozhenie ЧУДЕСНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ: секретные методы комплексного омоложения организма
***************
🟢 Чтобы получать самое интересное первым - Подпишитесь на наши каналы:
✔️ Rutube - https://rutube.ru/channel/26195726/
✔️ Youtube: канал о здоровье https://www.youtube.com/channel/UCdwQeB6l-nSiIzJ-g7DTeAw
✔️ Youtube: канал о развитии мозга https://www.youtube.com/channel/UCFs5Popbd_RO80WJ7nph5UQ
🔶 Добавляйтесь в группу ВКонтакте: https://vk.com/zdorovy_i_molody
🟢 Сайт: https://ozdravii.ru/
🔶 Смотрите другие видео этого автора: https://www.youtube.com/playlist?list=PL9WR-okPbMEXlveV5xxvA4dQRKj1rW46a
🟢 Адрес видео: https://youtu.be/Q7t0b2h3cDQ
Видео Как разблокировать седалищный нерв. И убрать боль в крестце, пояснице и ноге. Данила Сусак канала Мир Женщины
***************
Воспаление седалищного нерва. Если вам знаком этот диагноз, не нужно объяснять, насколько это сильные боли в пояснице, ягодицах, а также ногах.
Седалищный нерв – один из крупнейших нервов в человеческом организме. Он очень чувствителен, и воспаления у него случаются чаще, чем у других
В этом видео Данила Сусак показывает точки и упражнения, которые помогут избавиться от боли, которые вызывает седалищный нерв.
Выполняйте данные упражнения каждый день. Делитесь в комментариях какие ощущения у вас появились после выполнения этих упражнений.
Понравилось видео? Ставьте лайк, подписывайтесь на канал.
И будьте здоровы!
**************
СТРУКТУРА
00:00 – вступление
00:29 – 1 упражнение. Биологически активные точки (15 сек.)
01:05 – 2 упражнение. Скручивания и растяжка
01:45 – причины защемления седалищного нерва
02:03 – Радость Движения
02:27 – итоги
***************
Перейдите по ссылкам ниже, Вам это обязательно пригодится:
🔶 ПОДАРОК: https://ozdravii.ru/energiya Как быстро взбодриться, наполниться силой и энергией
🔶 ПОДАРОК: https://ozdravii.ru/omolozhenie ЧУДЕСНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ: секретные методы комплексного омоложения организма
***************
🟢 Чтобы получать самое интересное первым - Подпишитесь на наши каналы:
✔️ Rutube - https://rutube.ru/channel/26195726/
✔️ Youtube: канал о здоровье https://www.youtube.com/channel/UCdwQeB6l-nSiIzJ-g7DTeAw
✔️ Youtube: канал о развитии мозга https://www.youtube.com/channel/UCFs5Popbd_RO80WJ7nph5UQ
🔶 Добавляйтесь в группу ВКонтакте: https://vk.com/zdorovy_i_molody
🟢 Сайт: https://ozdravii.ru/
🔶 Смотрите другие видео этого автора: https://www.youtube.com/playlist?list=PL9WR-okPbMEXlveV5xxvA4dQRKj1rW46a
🟢 Адрес видео: https://youtu.be/Q7t0b2h3cDQ
Видео Как разблокировать седалищный нерв. И убрать боль в крестце, пояснице и ноге. Данила Сусак канала Мир Женщины
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Куркума. Как она помогает стать моложе, очистить сосуды и защититься от рака. Доктор А. Маматов](https://i.ytimg.com/vi/W_5wot2JNFc/default.jpg)
![Ноги потеют и пахнут, что делать? Средство от потливости ног в домашних условиях. Доктор Маматов](https://i.ytimg.com/vi/yioP8VQprew/default.jpg)
![Забываете важные вещи?/ Мощное упражнение для улучшения работы мозга! / Попробуйте сами!](https://i.ytimg.com/vi/gnPkpzf5Ab8/default.jpg)
![Правда ли, что хлеб вреден? Что делать, если не представляете жизнь без хлеба? Доктор Маматов](https://i.ytimg.com/vi/9zJJ6MUJNfs/default.jpg)
![Не нужны чудо-таблетки - секрет долголетия всегда с вами! !Точки от всех болезней. Данила Сусак](https://i.ytimg.com/vi/LTP3lkGcP9U/default.jpg)
![Психологический тест по картинке. Проверьте свое настоящее, узнайте свое будущее.](https://i.ytimg.com/vi/Ajnjyx5wdl4/default.jpg)
![Скрытые причины мешков под глазами. 3 лучших способа удаления мешков и отеков под глазами. А Маматов](https://i.ytimg.com/vi/aruUXyp5Jxc/default.jpg)
![Искусство пить воду: техники улучшения жизни. 6 ошибок при питье воды, которые нас убивают. Д. Сусак](https://i.ytimg.com/vi/eomYZcXToxo/default.jpg)
![Этот чай помогает при гастрите. Польза кипрея (иван-чая) для ЖКТ. Доктор Маматов](https://i.ytimg.com/vi/yJCzJVP6VJg/default.jpg)
![Психологический тест "поза во сне". Что говорит поза во сне о вашем характере.](https://i.ytimg.com/vi/Qnsj_d6wXK4/default.jpg)
![Причины отеков. Как убрать отеки на ногах, лице. Гимнастика от отеков. Данила Сусак. 6+](https://i.ytimg.com/vi/4qWIfUnMwck/default.jpg)
![Как улучшить кровоснабжение в организме. Почему нарушение циркуляции крови опасно для жизни. Д.Сусак](https://i.ytimg.com/vi/DGazZ0TnzZs/default.jpg)
![Болит желудок или поджелудочная? Как просто восстановить работу своей поджелудочной. Данила Сусак](https://i.ytimg.com/vi/aOXvZzddhrY/default.jpg)
![Почему аспирин опасен, и какие безвредные природные заменители существуют. Доктор Маматов](https://i.ytimg.com/vi/HmAeoW_68eo/default.jpg)
![Как помочь мозгу стать более активным. Лучшее упражнение для улучшения кровоснабжения мозга. Д Сусак](https://i.ytimg.com/vi/xSI1VdtrQjI/default.jpg)
![Это упражнение нормализует ваше давление. Как снизить риск инфаркта и инсульта. Данила Сусак](https://i.ytimg.com/vi/E4pBAPmlVGo/default.jpg)
![Щитовидная железа – за что отвечает, что любит. Лучшие продукты для здоровья щитовидки. А. Маматов](https://i.ytimg.com/vi/2sBvvsh7_xg/default.jpg)
![Хотите здоровую шею без боли? Выполняйте упражнения для шейного отдела позвоночника. А. Маматов](https://i.ytimg.com/vi/HVa8_VxthQg/default.jpg)
![Угадайте сказку по не совсем стандартному описанию. Проверьте свою долговременную память](https://i.ytimg.com/vi/g3mWi4Ula0c/default.jpg)
![Полноценный сон без голодных мук: Как управлять ночным голодом. Доктор Алексей Маматов](https://i.ytimg.com/vi/Apwpx30-e3g/default.jpg)