Отжимайся На ОДНОЙ РУКЕ Уже После Просмотра ЭТОГО ВИДЕО | Джефф Кавальер
Сайт - https://athleanx.com
Оригинальный канал - http://youtube.com/athleanx
Оригинальное видео - https://youtu.be/e-5gz5ITx9Y
Автор - Джефф Кавальер
-------------------------------------------------------------------------------------
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - https://www.donationalerts.com/r/sciapp
-------------------------------------------------------------------------------------
Знаешь что такое Отжимания На Одной Руке?
Не умеешь отжиматься на одной руке?
Есть простой способ быстро научить свое тело как отжиматься на одной руке, смотри как это легко!
Атлетические упражнения отличный показатель настоящей силы, и вместо того чтоб говорить "я не могу отжиматься", посмотри это видео, чтоб стать спортивным.
Не пропусти другие видео!
-----------------------------------------------------------------------------------------
Сделай Вызов Своим Предплечьям! Как Накачать Большие Предплечья
https://youtu.be/Ij6aeYDxjtw
-----------------------------------------------------------------------------------------
СПАРТАНСКАЯ ТРЕНИРОВКА 300 повторений
https://youtu.be/ufBP-iklMag
-----------------------------------------------------------------------------------------
Отжимайся На ОДНОЙ РУКЕ Уже После Просмотра ЭТОГО ВИДЕО
https://youtu.be/8ZN85jXh_HI
-----------------------------------------------------------------------------------------
4 Минуты АДА - это ЗАМЕНИТ ваше КАРДИО | Джефф Кавальер
https://youtu.be/Ne8gHyGiUCU
-----------------------------------------------------------------------------------------
Тренировка Внушительных Трапеций - упражнения на трапецию
https://youtu.be/01wtKqfonEo
-----------------------------------------------------------------------------------------
8 минут Заменяющие КАРДИО
https://youtu.be/Uw3rvyCkks0
-----------------------------------------------------------------------------------------
Избегайте ЭТОГО Упражнения чтоб Сохранить Колени #1
https://youtu.be/uxB5vPjULok
-----------------------------------------------------------------------------------------
Тяга Штанги в Наклоне - Улучшенная Версия
https://youtu.be/t0pNwHPRCQ4
-----------------------------------------------------------------------------------------
Асимметрия Мышц - Как Исправить и Как Не Развивать
https://youtu.be/shv_E5eCEMg
-----------------------------------------------------------------------------------------
#sciapp#науказаспортом#трутренинг
Видео Отжимайся На ОДНОЙ РУКЕ Уже После Просмотра ЭТОГО ВИДЕО | Джефф Кавальер канала Джефф Кавальер — переводы от SciApp
Оригинальный канал - http://youtube.com/athleanx
Оригинальное видео - https://youtu.be/e-5gz5ITx9Y
Автор - Джефф Кавальер
-------------------------------------------------------------------------------------
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - https://www.donationalerts.com/r/sciapp
-------------------------------------------------------------------------------------
Знаешь что такое Отжимания На Одной Руке?
Не умеешь отжиматься на одной руке?
Есть простой способ быстро научить свое тело как отжиматься на одной руке, смотри как это легко!
Атлетические упражнения отличный показатель настоящей силы, и вместо того чтоб говорить "я не могу отжиматься", посмотри это видео, чтоб стать спортивным.
Не пропусти другие видео!
-----------------------------------------------------------------------------------------
Сделай Вызов Своим Предплечьям! Как Накачать Большие Предплечья
https://youtu.be/Ij6aeYDxjtw
-----------------------------------------------------------------------------------------
СПАРТАНСКАЯ ТРЕНИРОВКА 300 повторений
https://youtu.be/ufBP-iklMag
-----------------------------------------------------------------------------------------
Отжимайся На ОДНОЙ РУКЕ Уже После Просмотра ЭТОГО ВИДЕО
https://youtu.be/8ZN85jXh_HI
-----------------------------------------------------------------------------------------
4 Минуты АДА - это ЗАМЕНИТ ваше КАРДИО | Джефф Кавальер
https://youtu.be/Ne8gHyGiUCU
-----------------------------------------------------------------------------------------
Тренировка Внушительных Трапеций - упражнения на трапецию
https://youtu.be/01wtKqfonEo
-----------------------------------------------------------------------------------------
8 минут Заменяющие КАРДИО
https://youtu.be/Uw3rvyCkks0
-----------------------------------------------------------------------------------------
Избегайте ЭТОГО Упражнения чтоб Сохранить Колени #1
https://youtu.be/uxB5vPjULok
-----------------------------------------------------------------------------------------
Тяга Штанги в Наклоне - Улучшенная Версия
https://youtu.be/t0pNwHPRCQ4
-----------------------------------------------------------------------------------------
Асимметрия Мышц - Как Исправить и Как Не Развивать
https://youtu.be/shv_E5eCEMg
-----------------------------------------------------------------------------------------
#sciapp#науказаспортом#трутренинг
Видео Отжимайся На ОДНОЙ РУКЕ Уже После Просмотра ЭТОГО ВИДЕО | Джефф Кавальер канала Джефф Кавальер — переводы от SciApp
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
8 июля 2018 г. 22:22:06
00:02:40
Другие видео канала
Пулестойкая Спина - Как Защититься от Травм #4 | Джефф КавальерЧто Сильнее Влияет На Вашу Тренировку: Гибкость, или Подвижность? | Джефф КавальерСтань Моментально Сильнее - Поднимай Больше, Делай Больше Раз | Джефф КавальерБицепс, Пресс и Косые - Объединяй В Одно Упражнение, Чтоб Получать Лучший Эффект | Джефф КавальерУзнай За Минуту Склонен Ли Ты К Травме Колена | Джефф КавальерИнтенсивное Упражнение Для Прокачки Средней Дельты (Подходит Для Дома) | Джефф Кавальер3 Распространенные Ошибки Во Время Выполнения Упражнений На Вращательную Манжету | Джефф КавальерБрутальная Тренировка Пресса За 6 Минут Непрерывной Боли | Джефф КавальерУбери Хруст и Боль В Плече Одним Движением | Джефф КавальерСлабое Место. Отстающая Группа Мышц, Которая Не Дает Тренироваться В Полную Силу | Джефф КавальерКак Увеличить Интенсивность Сокращения И Ускорить Рост Мышц | Джефф КавальерПКС - Травма, Упражнения, Восстановление | Джефф КавальерРазная Ширина Хвата В Подтягиваниях — Какие Мышцы Работают | Джефф КавальерПодтягивания — 16 Сумасшедших Вариаций | Джефф Кавальер12 Лучших Упражнений На Плечи - Дюжина Упражнений На Дельты | Джефф КавальерНовое Уникальное Упражнение Для Тренировки Пресса. Испытай Прочность Своего Кора | Джефф КавальерНакачай Грудь Дома - Как Достаточно Нагрузить Грудные Мышцы В Домашних Условиях | Джефф КавальерКогда Мобилизация Спины Пошла Наперекосяк | Джефф КавальерИсправь Эти Распространенные Ошибки В Тренировке Низа Пресса | Джефф КавальерКвадратная Мышца: Что Делать и НЕ ДЕЛАТЬ | Джефф КавальерБоль В Спине На Тренировке - 7 Упражнений Для Укрепления Кора | Джефф Кавальер