Система тренировок ММА от Альберто КОРТЕСА
Подпишись на канал https://www.youtube.com/channel/UCLL17aux2eRWiGyoTiVNbTA?sub_confirmation=1
Розыгрыш в инсте Альберта: https://instagram.com/mma_instructor
Канал Альберта, подписывайся :) https://www.youtube.com/channel/UCpAMz-3JnmoZSAkEMMFZAOw
***
Все для единоборств: https://f.ua/shop/edinoborstva/
Спортивное питание: https://f.ua/shop/sportivnoe-pitanie/
Боксерские мешки и груши: https://f.ua/shop/bokserskie-meshki-i-grushi/
Приветствуем на канале МаксФайт! Сегодня Альберто Кортез cortez mma покажет свою систему тренировки мма для начинающих и не только. Его система была взята из основы тренировок Кас Д'Амато где ударные комбинации были заточены под бокс. Но Альберт представляет смешанные единоборства и его тренировка mma заточена под комбинации mma, где присутствуют все удары. Подойдет такая тренировка мма для новичков и тех тренеров, которые тренируют уже долгое время. Приятного просмотра!
0:02 - Где пропадал Альберт и почему захотел придумать такую систему
2:32 - Розыгрыш на инсте Альберта
3:07 - Система Каса Д'Амато
10:25 - Система Альберта
22:28 - Пробуем систему
26:18 - Расшифровываем комбинацию от Макса
Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook — https://www.facebook.com/fotos.ua
➔ VK — http://vk.com/fotosgroup
➔ Twitter — https://twitter.com/_f_ua
➔ Google+ — https://plus.google.com/u/0/+FotosUaVideo/posts
Видео Система тренировок ММА от Альберто КОРТЕСА канала МаксФайт
Розыгрыш в инсте Альберта: https://instagram.com/mma_instructor
Канал Альберта, подписывайся :) https://www.youtube.com/channel/UCpAMz-3JnmoZSAkEMMFZAOw
***
Все для единоборств: https://f.ua/shop/edinoborstva/
Спортивное питание: https://f.ua/shop/sportivnoe-pitanie/
Боксерские мешки и груши: https://f.ua/shop/bokserskie-meshki-i-grushi/
Приветствуем на канале МаксФайт! Сегодня Альберто Кортез cortez mma покажет свою систему тренировки мма для начинающих и не только. Его система была взята из основы тренировок Кас Д'Амато где ударные комбинации были заточены под бокс. Но Альберт представляет смешанные единоборства и его тренировка mma заточена под комбинации mma, где присутствуют все удары. Подойдет такая тренировка мма для новичков и тех тренеров, которые тренируют уже долгое время. Приятного просмотра!
0:02 - Где пропадал Альберт и почему захотел придумать такую систему
2:32 - Розыгрыш на инсте Альберта
3:07 - Система Каса Д'Амато
10:25 - Система Альберта
22:28 - Пробуем систему
26:18 - Расшифровываем комбинацию от Макса
Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook — https://www.facebook.com/fotos.ua
➔ VK — http://vk.com/fotosgroup
➔ Twitter — https://twitter.com/_f_ua
➔ Google+ — https://plus.google.com/u/0/+FotosUaVideo/posts
Видео Система тренировок ММА от Альберто КОРТЕСА канала МаксФайт
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
КТО ТАКОЙ АЛЬБЕРТ КОРТЕЗ? Большое интервью CORTEZ'aКАК ДЕЙСТВОВАТЬ ПРОТИВ ГОПНИКОВ?Упражнения для бойцов Топ-6 / Тренировка дома ММАПневмо груша на растяжках - зачем разные резинки?ШАРЛАТАН или ПРОФИ? Система КОРМУШИНА в ММАКАПОЭЙРА В MMA ✔ Три Самых Эффективных УдараСтиль бокса Д'Амато "Пикабу" со Шталем — Майк Тайсон и его тренировки, нокаутирующий удар, маятникD'Amato Style Basic's with Catskills Nasi Hani at Daniel Hartmann's Boxing KingsРабота ног в ММА. Тренировка Александры Албу. Alexandra Albu footwork training.ВПЕЧАТАЙ ПРОТИВНИКА В ПОЛ!!!Как научиться ПРЫГАТЬ НА СКАКАЛКЕ?Работа ног. Перемещение на ногах MMA. Как правильно перемещаться на ногахКак НЕ ПЕРЕГОРЕТЬ новичку в ЕДИНОБОРСТВАХОдин день тренировок в клубе. ММА. КрасноярскКУДА ЗАПРЕЩЕНО БИТЬ В ДРАКЕАлександр Волков. Подготовка к бою. Часть 4 / Тренировка на "взрыв" для бойца ММАКак разбить кирпич руками?ПЛАН ТРЕНИРОВОК ХАБИБА НУРМАГОМЕДОВА l КОНКУРС НА 10к рублейКак БИТЬ ЛОКТЯМИ — техника от Влада Григорьева