Hướng dẫn Muscle Up 2020 - Làng Hoa Workout coaching

Clip này mình sẽ hướng dẫn các bạn Muscle up: 1 trong những bài tập tốt nhất các bạn không nên bỏ qua nhé ;)

Muscle up sẽ trở nên dễ òm nếu như bạn đã nắm rõ kỹ thuật Kéo xà chạm ngực:

https://youtu.be/2ibMYB-L3u8

Bạn cần mình Online Coaching thì nhắn tin vào địa chỉ Fanpage nhé :
Facebook.com/LHWorkout nghen 😄💪🏽
Bạn cần mua các dụng cụ hỗ trợ tập luyện thì inbox ở đây nhé:
Facebook.Com/langhoacollection
https://langhoaworkout.com/

Các Clip bạn sẽ cần nắm thật rõ để ăn hành hiệu quả:

- Cách Cảm nhận cơ bắp:
https://youtu.be/xC7hweVtZhA
- Cách cảm nhận Cơ Ngực khi hít đất:
https://youtu.be/uqfII7HUwhw
- Cách tăng cơ giảm mỡ theo ý muốn trong 14 ngày:
https://youtu.be/GeT49ZDiEQY
- Cách GẤP ĐÔI số Rep kéo xà trong 1 tháng:
https://youtu.be/AP4M6qZENAU

Chúc các bạn tập luyện luôn tiến bộ, và truyền cảm hứng cho người khác 😎💪🏽
#Sml
#LHworkout online coaching resistance training dsw làng hoa workout thehinhonline

Видео Hướng dẫn Muscle Up 2020 - Làng Hoa Workout coaching канала Làng Hoa Workout