Liguisto nerimo ir nerimastingumo pasekmės. Dr. Julius Neverauskas

Liguisto nerimo ir nerimastingumo pasekmės. Dr. Julius Neverauskas

Neįmanoma gyventi visiškai be nerimo.
Nerimas turi ir apsaugančią funkciją, tačiau jei jis trunka ilgai ir neigiamai veikia mūsų protą ir kūną, verta kreiptis pagalbos ar bent jau mokytis, kaip padėti sau.
Ilgalaikis nerimas labai dažnai turi tiesioginę sąsają su piknaudžiavimu tam tikromis medžiagomis ir yra dažna psichosomatinių ligų priežastis.
Šiame video - kaip atpažinti liguisto nerimo simptomus ir, kokias pasekmes fizinei ir psichikos sveikatai gali sukelti, jei nesiimsime savalaikių pagalbos priemonių.

Žmogaus instituto Facebook puslapyje ir svetainėje www.zmogausinstitutas.lt rasite šio įrašo teksto santraukas.

✅Spalio 21 d. gyd. dr. Julius Neverauskas, Reda Rizgelytė - Viskontienė ir Agnė Žvikaitė, kviečia Jus į seminarą tema: "Kaip suvaldyti savo NERIMĄ? Praktiniai nerimo ir streso valdymo įgūdžių mokymai. Psichoterapinis požiūris".

Daugiau informacijos apie renginį: https://fb.me/e/1S1DB1DG5

Bilietų nuoroda: https://tickets.paysera.com/.../kaip-suvaldyti-savo-nerima?

#JuliusNeverauskas #Nerimas #ŽmogausInstitutas
___________________________________
Stebėkite Žmogaus Institutą socialiniuose tinkluose:

► Facebook: https://www.facebook.com/zmogauspsichologijosinstitutas
► Instagram: https://www.instagram.com/zmogauspsichologijosinstitutas/
► Spotify: https://sptfy.com/dN9U
► Svetainė: https://www.zmogausinstitutas.lt

Видео Liguisto nerimo ir nerimastingumo pasekmės. Dr. Julius Neverauskas канала Žmogaus institutas