5 шагов в питании. Как быстро похудеть или сбросить вес. Как сделать красивую форму за счет питания
Друзья всем привет! 👋 С вами Михаил Пузиновский. Сегодня раскрыл такую тему - 5 шагов в питании. С чего начать и как продолжить и не слиться. Подробнее смотрите в видео.
Как быстро похудеть или сбросить вес. Как сделать красивую форму за счет питания
Для записи на онлайн курс Фитхелс пишите в 👇 чат:
WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=375291530035
Telegram: https://t.me/Mikhail_Puz
Инстаграм: https://www.instagram.com/fit.healer/.
⠀👇Точные шаги к идеальной фигуре 💪🍑
http://puzinovskiy.com/
На Нашем сайте размещены различные комплексы упражнений для ляшек:
https://bodysportal.ru/programmy-trenirovok/programmy-trenirovok-na-nogi/
Наш сайт: https://bodysportal.com
Мы Вконтакте: https://vk.com/bodysportal
Автор Михаил Пузиновский персональный тренер.
Контакты:
Мой сайт: ➞ http://puzinovskiy.com/
Инстаграм: ➞ https://www.instagram.com/fit.healer/
Телеграм: ➞ https://t.me/trener_puzinovskiy
Твиттер: ➞ https://twitter.com/Fit_Healer
Фейсбук: ➞ https://www.facebook.com/mikhail.puzinovskiy
Вконтакте: ➞ https://vk.com/m_puzinovskiy
Одноклассники: ➞ https://ok.ru/mikhail.puzinovsky
Меня зовут Михаил Пузиновский, и я являюсь фитнес тренером, так же тренирую онлайн. Занимаюсь и тренирую в фитнес клубе «Адреналин», а так же являюсь ведущим канала «BodySportal – Тело и Спорт». И на этом канале я делюсь своим опытом работы и тренировок в тренажерном зале. Делаю полезные видео для новичков и не только.
На этом канале мы обсуждаем все аспекты упражнений, тренировок в тренажерном зале и в домашних условиях. В том числе правильное питание, как подобрать программу тренировок и не навредить себе.
Полезного просмотра и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ :)
#ДляЗдоровья
#ОнлайнТренер
#МихаилПузиновский
Видео 5 шагов в питании. Как быстро похудеть или сбросить вес. Как сделать красивую форму за счет питания канала BodySportal.com
Как быстро похудеть или сбросить вес. Как сделать красивую форму за счет питания
Для записи на онлайн курс Фитхелс пишите в 👇 чат:
WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send?phone=375291530035
Telegram: https://t.me/Mikhail_Puz
Инстаграм: https://www.instagram.com/fit.healer/.
⠀👇Точные шаги к идеальной фигуре 💪🍑
http://puzinovskiy.com/
На Нашем сайте размещены различные комплексы упражнений для ляшек:
https://bodysportal.ru/programmy-trenirovok/programmy-trenirovok-na-nogi/
Наш сайт: https://bodysportal.com
Мы Вконтакте: https://vk.com/bodysportal
Автор Михаил Пузиновский персональный тренер.
Контакты:
Мой сайт: ➞ http://puzinovskiy.com/
Инстаграм: ➞ https://www.instagram.com/fit.healer/
Телеграм: ➞ https://t.me/trener_puzinovskiy
Твиттер: ➞ https://twitter.com/Fit_Healer
Фейсбук: ➞ https://www.facebook.com/mikhail.puzinovskiy
Вконтакте: ➞ https://vk.com/m_puzinovskiy
Одноклассники: ➞ https://ok.ru/mikhail.puzinovsky
Меня зовут Михаил Пузиновский, и я являюсь фитнес тренером, так же тренирую онлайн. Занимаюсь и тренирую в фитнес клубе «Адреналин», а так же являюсь ведущим канала «BodySportal – Тело и Спорт». И на этом канале я делюсь своим опытом работы и тренировок в тренажерном зале. Делаю полезные видео для новичков и не только.
На этом канале мы обсуждаем все аспекты упражнений, тренировок в тренажерном зале и в домашних условиях. В том числе правильное питание, как подобрать программу тренировок и не навредить себе.
Полезного просмотра и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ :)
#ДляЗдоровья
#ОнлайнТренер
#МихаилПузиновский
Видео 5 шагов в питании. Как быстро похудеть или сбросить вес. Как сделать красивую форму за счет питания канала BodySportal.com
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Скручивания лежа на боку для тренировки косых мышц живота3 крутых упражнения для спины в тренажерном зале. Тренировка как прокачать спину правильноПриседания в Смите // Техника приседаний в тренажере СмитаЛФК упражнение сведение локтей назад стояКак выпрямить осанку - упражнение - тяга нижнего блока к поясу для укрепления мышц спины. ТехникаУпражнение для талии и от боли в пояснице - Планка со сгибанием ног для тренировки, укрепления кораБоковые скручивания с удержанием ног3 упражнения для круглых плеч 😍Отжимания от обвисших рук для девушек // Как накачать руки отжиманиями от пола для мужчин. ТехникаКардио упражнение для пресса - повороты корпуса с подъемом колена стоя. Качаем кубики домаКак убрать живот: Упражнения для мышц пресса + Советы по питанию. Правильный сон. ПсихологияПуловер упражнение для грудных мышц. Как делать правильно. Техника. Правильная методика выполненияДля начинающих девушек. Как заниматься без тренера или после перерыва. Программа тренировокФитнес для здоровья! #дляздоровья Про велосипед и его пользу 💯💪❤Жим гантелей лежа на горизонтальной скамьеМоя крутая тренировка ног - комплекс из 6 упражнений для тренировки ног мужчине в тренажерном залеЖим лежа узким хватом на грудь // Жим штанги узким хватомТяга Гантелей Лежа Животом На Скамье. Упражнения Для Выпрямления Осанки. Упражнение на спинуТяга нижнего блока // Тяга блока к поясу4 лучших упражнения для трицепса // Комплекс для трицепсаУпражнение Доброе утро (гуд монинг) техника выполнения в домашних условиях. С Добрым Утром наклоны