ABDOMINALES DE PIE - Reducir Cintura y Aplanar Abdomen Rápidamente

Rutina de 12 minutos, de abdominales y oblícuos de pie, usando un palo de escoba para trabajar más. Haz estos abdominales parados para adelgazar y tonificar abdomen y cintura, eliminar la flacidez de toda esa zona, y adelgazar la espalda. Eliminar rollitos y fortalecer cintura y abdomen rápido. Como reducir la cintura, consigue una cintura de avispa en poco tiempo, adelgaza la barriga y el contorno de la cintura con estos ejercicios.

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