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Eisbaden: Kälte-Kick für Motivation und Gesundheit!

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Mit den Eisbergen schwimmen braucht wohl mehr Training als meine 11 Grad Versuche. Aber es ist ein Anfang.
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Ich zeige auf meinen Kanal möglichst naturbelassene Rezepte für die unterschiedlichsten Anwendungen.
Seien es kosmetische Tricks, um jung oder möglichst lange jung zu bleiben, sei es gesunde Ernährung samt Nahrungs-Ergänzung, eben alles, was das Rund-um Programm für ein entspanntes Älter werden sinnvoll ergänzt.

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18 декабря 2023 г. 18:00:06
00:00:57
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