Eisbaden: Kälte-Kick für Motivation und Gesundheit!
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Mit den Eisbergen schwimmen braucht wohl mehr Training als meine 11 Grad Versuche. Aber es ist ein Anfang.
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Ich zeige auf meinen Kanal möglichst naturbelassene Rezepte für die unterschiedlichsten Anwendungen.
Seien es kosmetische Tricks, um jung oder möglichst lange jung zu bleiben, sei es gesunde Ernährung samt Nahrungs-Ergänzung, eben alles, was das Rund-um Programm für ein entspanntes Älter werden sinnvoll ergänzt.
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Mein Buch: Älterwerden kann ich später: https://barbaraformann.com/
Mein Happy Aging Club: https://barbaraformann.com/
Musik: https://www.gemafreie-musik-online.de 09010 Tchaikovsky / Schwanen Walzer
Видео Eisbaden: Kälte-Kick für Motivation und Gesundheit! канала Barbara Formann
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