ИСПОЛЬЗУЙ ЭТО! И ты будешь ЖАТЬ В 3 РАЗА БОЛЬШЕ! Как пробить застой в жиме лежа?

👉Интересуешься жимом лежа? Хочешь пожать больше?Тогда обязательно загляни на мой плейлист! Может ты подчеркнешь для себя что-то новое! Как больше пожать? Какие лучше делать упражнения? Как составить программу тренировок по жиму лежа? Сколько раз жать в неделю? И что делать не желательно.
Все это ты узнаешь из этих видео!👇
https://youtube.com/playlist?list=PLJK8fHmHtadWIez3W1MEybaL4nQg_Uqfr
--------------------------------------
Всем привет! Меня зовут Александр Тимофеев.
В этом видео я делюсь с вами своими советами по жиму лежа.
Как пробить застой в жиме лежа? Расскажу из своего опыта какие упражнения нужно добавить. И на что стоит обратить внимание.
Чтобы выжать максимально пользы из своих тренировок!
---------------------------------------
В этом видео я выражаю исключительно свое личное мнение.
Отталкиваясь от того, что помогло мне на практике.
И то, что помогает мне прогрессировать по сей день.
Возможно какие-то вещи могут оказаться полезными и для вас.
Приятного просмотра.
---------------------------------------
ИСПОЛЬЗУЙ ЭТО! И ты будешь ЖАТЬ В 3 РАЗА БОЛЬШЕ! Как пробить застой в жиме лежа?
--------------------------------------
✅ Буду рад твоей подписке!✊ Обязательно подпишись чтобы не пропустить новые ролики! И поставь колокольчик, и тогда ты будешь узнавать о новых видосах первым!
✅ Не забудь оставить комментарий☝ и поставить палец вверх👍
Это поможет развитию канала🌏🎬
✅ Заранее спасибо✊
--------------------------------------
✅ Ссылка на мой канал
https://www.youtube.com/channel/UClXXRMX_UAE_Adg5hs1ihRQ
--------------------------------------
✅ Прошлое видео:👇
ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Как пожать 100 КГ?
https://www.youtube.com/watch?v=-EjysUqEDow&t=57s
--------------------------------------
✅ Посмотри еще эти видео👇
ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Как пожать 150 КГ?
https://www.youtube.com/watch?v=PjqHRbTSgSQ
. . . . . . . . . . . . . . . . . . .
✅ Как ЖАТЬ больше мужиков? | КМС по жиму лежа
https://www.youtube.com/watch?v=yxqNFvt4Q8w&t=375s
. . . . . . . . . . . . . . . . . . .
✅ 👇Видео где я на соревнованиях выполнил норматив МАСТЕРА СПОРТА по жиму лежа
https://www.youtube.com/watch?v=L2x9M1okP-c
. . . . . . . . . . . . . . . . . . .
✅ 👇 Видео где Карина (Моя супруга) выполнила на соревнованиях КМС по жиму лежа
https://www.youtube.com/watch?v=sUR0Yt4r0xg
-----------------------------------
✅ Мой Email: timof92@bk.ru
-----------------------------------
✅ Ссылки на соц.сети:
👉 Instagram: https://www.instagram.com/aleksandr_i_karina/
👉 VK: https://vk.com/id446724462
👉 Группа в VK: https://vk.com/public198864436
👉 TikTok: https://vm.tiktok.com/J2pfFN1/
👉 Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100019090265382
----------------------------------
✅Музыка представлена : NCS NoCopyrightSounds :
👉Track: DISTO & Todd Helder - DISTODD [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/Cy35h6DF8hY​
Free Download / Stream: http://ncs.io/DISTODD
👉Track:Fareoh - Cloud Ten [NCS Release]
https://www.youtube.com/watch?v=yzirKVtSERU
👉Track: HYLO - Headstrong ft. Mikey Ceaser & Akacia [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/Ff6c5r-wyTA​
Free Download / Stream: http://ncs.io/Headstrong
👉Track: JPB - LONG NIGHT (feat. Marvin Divine) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/wh3sbXkZq48​
Free Download / Stream: http://ncs.io/LongNight
👉Track: Kozah - Cali4nia [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://www.youtube.com/watch?v=WgdhRxxXQDk
Free Download / Stream: http://ncs.io/Cali4nia
👉Track: Leat'eq & Aleksei & ELEX - They Watchin Me (Feat.Will Wes) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/V9uIXSgdYQo​
Free Download / Stream: http://ncs.io/TWM
👉Track: Unknown Brain & Hoober - Phenomenon (ft. Dax & VinDon) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/LO9vChXMBp8​
Free Download / Stream: http://ncs.io/Phenomenon
----------------------------------
#жимлежа #пауэрлифтинг #жим

Видео ИСПОЛЬЗУЙ ЭТО! И ты будешь ЖАТЬ В 3 РАЗА БОЛЬШЕ! Как пробить застой в жиме лежа? канала Александр Тимофеев