Аутотренинг для здоровья. Фортепиано и шум волн

Аутотренинг для здоровья со звуковым сопровождением фортепиано и шумом волн.

Целью данного аутоторенинга является:
-снижение уровня тревожности;
-укрепление нервной системы;
-активизация работоспособности;

Использование данного аутотренинга показано при:
-высокой утомляемости;
-перепадах настроения;
-проблемах со сном;
-неврозах, неврастении;
-психосоматических заболеваниях;
-панических атаках;
-вегетососудистой дистонии;

Для достижения устойчивого эффекта слушайте каждый день, на протяжении 30 дней.

Запись аутогенной тренировки выполнена психологом, гипнологом Александром Красновым

Индивидуальный прием https://krasnov.tv/konsultaciya-psixologa/

Получить аудио записи аутотренингов в высоком качестве можно здесь: https://krasnov.tv/product-category/audiotrening/

Instagram: @aleksander_krasnov

#аутотренинг #аутотренингдляздоровья #аутотренингздоровье #аутогеннаятренировка #аутогеннаятренировкадляздоровья #аутотренингпригипнозе

Видео Аутотренинг для здоровья. Фортепиано и шум волн канала Практическая психология c Александром Красновым