Релаксация с голосом. Аутотренинг для успокоения нервной системы
Релаксация с голосом. Аутотренинг для успокоения нервной системы
Для достижения устойчивого эффекта рекомендуется практиковать релаксацию ежедневно, в течение 30 дней.
Целью данного аутоторенинга является:
-снижение уровня тревожности;
-укрепление нервной системы;
-активизация работоспособности;
Использование данного аутотренинга показано при:
-высокой утомляемости;
-перепадах настроения;
-проблемах со сном;
-неврозах;
-неврастении;
-психосоматических заболеваниях;
-панических атаках;
-вегетососудистой дистонии;
Запись сеанса аутогенной тренировки выполнена психологом, гипнологом – Красновым Александром
Индивидуальная работа с неврозами, паническими атаками, неуверенностью в себе -https://krasnov.tv/konsultaciya-psixologa/
Другие аутотренинги, медитации, релаксации
на канале https://www.youtube.com/c/KrasnovTV
VK: https://vk.com/club55909567
Instagram: @aleksander_krasnov
Сайт: https://krasnov.tv/
#релаксация #релакс #релаксонлайн #антистресс #отдых #аутотренинг #медитация
Видео Релаксация с голосом. Аутотренинг для успокоения нервной системы канала Практическая психология c Александром Красновым
Для достижения устойчивого эффекта рекомендуется практиковать релаксацию ежедневно, в течение 30 дней.
Целью данного аутоторенинга является:
-снижение уровня тревожности;
-укрепление нервной системы;
-активизация работоспособности;
Использование данного аутотренинга показано при:
-высокой утомляемости;
-перепадах настроения;
-проблемах со сном;
-неврозах;
-неврастении;
-психосоматических заболеваниях;
-панических атаках;
-вегетососудистой дистонии;
Запись сеанса аутогенной тренировки выполнена психологом, гипнологом – Красновым Александром
Индивидуальная работа с неврозами, паническими атаками, неуверенностью в себе -https://krasnov.tv/konsultaciya-psixologa/
Другие аутотренинги, медитации, релаксации
на канале https://www.youtube.com/c/KrasnovTV
VK: https://vk.com/club55909567
Instagram: @aleksander_krasnov
Сайт: https://krasnov.tv/
#релаксация #релакс #релаксонлайн #антистресс #отдых #аутотренинг #медитация
Видео Релаксация с голосом. Аутотренинг для успокоения нервной системы канала Практическая психология c Александром Красновым
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
29 сентября 2017 г. 15:40:30
00:26:40
Другие видео канала
Исцеляющая Музыка для Восстановления Энергии и Очищения ТелаСпокойная Музыка Для Медитации И Снятия Стресса Meditation Music , Nature SoundsМедитация - гипноз 🙏 Сильнейший сеанс для очищения от негативных подсознательных программ 🎆#Релаксация перед сном. Снятие мышечных зажимов.Медитация - лечение ВСД, невроза и депрессии, известный психолог Сумарин Олег Юрьевич, ВладивостокSounds of Nature | Crickets and the Sound of the Wind, The Rustle of Grass - 3 hours of RelaxНежный и крепкий СОН, глубокий релакс и успокоение нервной системыСпокойная Музыка Для Снятия Стресса - RELAXING PIANO - Music - Шум Океана / Stress Relief MusicНежная лечебная музыка здоровья и для успокоения нервной системы, глубокого релаксаГипноз для сна и успокоения нервной системы 😴 Глубокий сон🌙Аутогенная тренировка № 1Лечебная Музыка: Очищает Ауру и Исцеляет Чакры Человека!Гипноз от страха, тревог, фобий. Избавься от невроза!Аутотренинг для сна. Глубокий сон за 10 минут.Музыка для релаксации и психологической разгрузки, от стресса №7852 Гц - Очистит разрушительную энергию и разбудит интуициюИсцеляющая теплота. Глубокая анти-стресс релаксация.Йога Нидра для снаАутотренинг при неврозе, панических атаках и ВСД