7 железных причин есть чернослив каждый день (вот это эффект)

Смотрите видео про мед здесь - https://www.youtube.com/watch?v=LTcFwoG8yQ0

Чернослив – это, возможно, самый полезный из всех сухофруктов. Его получают, высушивая различные сливы. Хороший чернослив должен быть достаточно мягким, но упругим. И при соблюдении всех технологий примерно из одного килограмма слив получается 200 грамм чернослива. И когда люди говорят «чернослив», первое, что приходит на ум – это улучшение работы нашего пищеварительного тракта. Но это далеко не единственное его свойство. А что будет с нашим организмом, если каждый день съедать по несколько ягод чернослива? На самом деле, изменения будут колоссальные.

Впервые чернослив был обнаружен аж в VI веке до нашей эры. Тогда еще древние египтяне заметили, что слива, пролежав на солнце, как ни странно, не портится, а просто высыхает и при этом по-прежнему остается вкусной и питательной. Таким образом, чернослив – это один из самых первых сухофруктов. Но до России чернослив дошел лишь только в XVII веке.

Видео 7 железных причин есть чернослив каждый день (вот это эффект) канала Здоровый Образ