Шикарные болевые на ноги в Бразильском Джиу-Джитсу из баттерфляй гарда
Подробно рассмотрим все нюансы максимально эффективного выполнения болевых на ноги и Ахиллово сухожилие из баттерфляй гарда.
Первым делом парные дриллы - отработка переходов и выходов из одного положения в другое, чтобы довести свои движения до автоматизма.
После парных дриллов, можно приступить к непосредственному выполнению болевых на ноги.
В баттерфляй гарде (butterfly guard, гард бабочка) голени борца, лежащего на спине, упираются во внутреннюю часть бедер противника между его ног.
#BJJ #болевыенаноги
Читайте нас на нашем сайте: http://yourbodymind.org
Присоединяйтесь в Facebook: https://facebook.com/YourBM
У нас есть паблик ВКонтакте: https://vk.com/yourbm
А еще мы твитим в Twitter: https://twitter.com/YourBodyMind
И вот запустили Instagram: https://instagram.com/yourbodymind/
Видео Шикарные болевые на ноги в Бразильском Джиу-Джитсу из баттерфляй гарда канала Your Body Mind
Первым делом парные дриллы - отработка переходов и выходов из одного положения в другое, чтобы довести свои движения до автоматизма.
После парных дриллов, можно приступить к непосредственному выполнению болевых на ноги.
В баттерфляй гарде (butterfly guard, гард бабочка) голени борца, лежащего на спине, упираются во внутреннюю часть бедер противника между его ног.
#BJJ #болевыенаноги
Читайте нас на нашем сайте: http://yourbodymind.org
Присоединяйтесь в Facebook: https://facebook.com/YourBM
У нас есть паблик ВКонтакте: https://vk.com/yourbm
А еще мы твитим в Twitter: https://twitter.com/YourBodyMind
И вот запустили Instagram: https://instagram.com/yourbodymind/
Видео Шикарные болевые на ноги в Бразильском Джиу-Джитсу из баттерфляй гарда канала Your Body Mind
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Приемы из положения лежа в Бразильском Джиу-Джитсу и ММАТОП-5 способов защиты от болевых на ноги. Макс НедощакТОП 10 БОЁВ САМБО ПРОТИВ ДЖИУ-ДЖИТСУ В ММА! Обзор от Яниса5 ошибок новичка в борьбе. Ошибки начинающих в BJJ и грепплингеПродвинутая Техника из Закрытого Гарда: 100% - Кубик Рубик - Truck (болевые на ноги)7 выходов из маунта в Бразильском Джиу-Джитсу (удержание сверху)Защита от треугольника в партере в Бразильском Джиу-Джитсу5 выходов из удержания сбоку (сайд маунт) в Бразильском Джиу-ДжитсуТри лучших болевых на ногуБолевые на ноги: приемы в Бразильском Джиу-Джитсу #BJJУщемление ахилла от Макса Недощака. Болевые на ноги.Как бороться против сильного соперника - Бразильское Джиу-ДжитсуПриемы Джиу-Джитсу в ММА: борьба в стойкеБразильское Джиу-Джитсу: болевые и удушающие приемы в партереВыход из гарда и болевой на руку / Мастер класс от чемпиона мира / ГрэпплингБразильское Джиу-Джитсу - подготовка спортсменовБолевые приемы на ноги в грепплинге. Секретная техника от чемпиона мира. Нюансы борьбы в партере.Болевой на руку - ТОП 5 ошибок при ArmBar в Бразильском Джиу-ДжитсуРычаг колена | Дин Листер