Hollandaise Smashed Potatoes | Unter 450 Kalorien
Smashed Potatoes mit Spargel & Sauce Hollandaise - Das schmeckt genauso lecker wie es sich anhört! Probier's unbedingt aus und koch dir dieses Gericht mit nur 6 Zutaten!
➡️ Zutaten
250g Kartoffeln (gekocht)
3ml Rapsöl
150g Spargel (gekocht)
40g Schinken
80g Hüttenkäse
50g Hollandaise light (ich hatte die von Knorr)
Salz, Pfeffer, Schnittlauch
Einfach die Kartoffeln quetschen, Spargel, Schinken und Hüttenkäse darauf verteilen und am Schluss mit Sauce Hollandaise übergießen.
➡️ Nährwerte
434 Kcal
15g Fett
42g KH
27g Protein
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https://fruehlingszwiebel.com/produkt/kochbuch/
Видео Hollandaise Smashed Potatoes | Unter 450 Kalorien канала Frühlingszwiebel
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250g Kartoffeln (gekocht)
3ml Rapsöl
150g Spargel (gekocht)
40g Schinken
80g Hüttenkäse
50g Hollandaise light (ich hatte die von Knorr)
Salz, Pfeffer, Schnittlauch
Einfach die Kartoffeln quetschen, Spargel, Schinken und Hüttenkäse darauf verteilen und am Schluss mit Sauce Hollandaise übergießen.
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