E1 - ¿Cómo cultivar amor propio en mi vida? (Psic. Mariana Ledesma)

En este primer capítulo te doy algunos puntos prácticos que puedes llevar a cabo en tu vida diaria para cultivar en cada uno de tus días amor propio.

Tocaré puntos como: hacer más de lo que amas, como poder ser amable contigo, la importancia de cuidar tu salud mental y emocional como acto de amor propio.

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