Рабочие веса или чувство мышцы под нагрузкой ☝️✅ #hmgym
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Наши СПЕЦИАЛИСТЫ по ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ в Японии от Тяжелой Атлетики до Кендо
Big Triceps #bodymehanica Большие Трицепсы - особый МЕТОД 💪 от #hmgym
Лучшие ТРЕНИРОВКИ 💪 для Девушек и Женщин в любом возрасте от #hmgym
Мышцы Голени от А до Я с Андреем Замятиным и Стефаном Диасом
Magic 💪 dumbbells #hmgym
Так зачем же ПЕРИОДИЗАЦИЯ
Соревновательный Фитнес Бикини и Шестимесячные курсы Тренеров Часть 2
КвадроПриседы + Кардио и узкая талия
Попка как орех 🌰 Подтянутые Ягодичные🍓 Узкая талия и вред поясов - корсетов и Лучшее Кардио
Соревновательный Фитнес Бикини и Шестимесячные курсы Тренеров Часть 1
Minus 28,5 lb in 6 months! What about power? Минус 13 кг за 6 месяцев! Что по силовым?
Девушка в Тренажёрном Зале Лучший Старт Тренировка 2 из 2
Прикладная психология
Девушка в Тренажёрном зале Лучшее НАЧАЛО - Тренировка 1 из Двух
Становые Тяги и Приседания - Пояс и Корсет - Расширение талии и Здоровье Позвоночника
Бибилия, Трансерфеинг реальности, Кастанеда, Ричард Бах, Медитации
Плиометрика для Женщин и Мужчин - Важная Тренировка для ВСЕХ
Дед Мороз или бОГ
Пресс как тренировать чтобы не навредить
Отличие моих учеников/ниц от других
Тренировки для Девушек любого возраста от hmgym