Специальные упражнения для техники спортивной ходьбы

Делая эти упражнения 2 раза в неделю , ваш организм быстро освоит технику спортивной ходьбы и привыкнут мыщцы

Желаю всем хороших тренировок
Если у вас есть вопросы вы можете написать в Инстаграмм - https://instagram.com/racee_walking?igshid=c95p2s787tvx ( школа спортивной ходьбы) подписывайтесь и получайте ещё больше информации =)

В школе существуют платные услуги

1. Личный разбор вашей техники
2. Тренировочный план
3. Тренировочный план с ведением и обратной связью
4. Программа подготовки тела для новичков

Просто напишете нам в Инстаграмм - https://instagram.com/racee_walking?igshid=c95p2s787tvx
Или на ват цап - 89199149967

Всем спорта!

Видео Специальные упражнения для техники спортивной ходьбы канала Онлайн школа СПОРТИВНОЙ ХОДЬБЫ