Réponses à vos questions "PERDRE LA GRAISSE" : Spécial 10k abonnés !

⭐️Découvre ma méthode pour Perdre la graisse avec plaisir https://vivaforme.com/methode

👇 Ressources supplémentaires (clique sur "PLUS")

🎁Reçois ton guide gratuit pour perdre la graisse dès cette semaine : https://bit.ly/vivaforme

=============================================
🔍 Mes réponses à vos questions posées sur la perte de graisse
=============================================

02:50 - Faut-il retirer les flocons d'avoine (et autres céréales) de son alimentation ?
05:27 - Comment je choisis mes légumes ? Peut-on manger des fruits ?
08:20 - Comment je gère mes repas ?
09:15 - Régime Paléo : peut-on boire du café ou de l'alcool ?
11:05 - A-t-on le droit aux CHEATs MEALs ? A Quelle fréquence ?
13:40 - En combien de temps obtient-on des résultats avec ma méthode ?
16:05 - As-tu un livre de recettes ?
16:30 - Témoignages, résultats et conseils pour éviter de craquer et rester motivé

=============================================
🍫 INGRÉDIENTS POUR LA RECETTE :
=============================================

Pour 8 parts de 200 Cals
- 200 g de courgette
- 200 g de chocolat 70%
- 30 g de cacao en poudre non sucré
- 4 oeufs
- 40 g de sucre (de coco de préférence)
- 11g de levure chimique

15min au four à 180°C

=============================================
👊MES PROGRAMMES :
=============================================

⭐️Le Programme Vivaforme : Perdre la graisse en 90 jours en mettant le sport et l'alimentation au service de ta vie
https://www.vivaforme.com/methode

🍳 Mes 100 RECETTES pour brûler la graisse en prenant du plaisir
https://www.vivaforme.com/recettes

💪Programme MuscuMaison : Mon programme de Musculation à la Maison pour devenir musclé (mais pas bodybuildé)
https://www.vivaforme.com/muscumaison
============================================
👨‍👦‍👦 REJOINS-MOI SUR LES RÉSEAUX :
============================================

► Instagram : https://www.instagram.com/vivaforme
► Facebook : https://www.facebook.com/vivaforme
► Site web : https://www.vivaforme.com

► Abonne-toi à la chaîne pour ne rien manquer:
https://www.youtube.com/c/vivaforme?sub_confirmation=1

Видео Réponses à vos questions "PERDRE LA GRAISSE" : Spécial 10k abonnés ! канала Vivaforme