SCHUDŁA 50kg !!! - METAMORFOZY DZIEWCZYN
Film powstał dzięki pięciu wspaniałym dziewczynom, którym udało się wygrać walkę z uciążliwą nadwagą.
Ogromne podziękowania dla Kasi, Dominiki, Laury, i dwóch Agnieszek za determinację, silną wolę i samozaparcie.
Potraktuj ten film jako motywację do treningów.
Jeżeli masz metamorfozę i chciałabyś się nią podzielić przed widzami napisz koniecznie do mnie na metamorfozy.kolakowska@gmail.com
grupa ➤ https://www.facebook.com/groups/360462647784597/
instagram ➤ https://www.instagram.com/monikolakowska/
fanpage ➤ https://www.facebook.com/kolakowskafit/
kontakt ➤ kolakowskafitness@gmail.com
Видео SCHUDŁA 50kg !!! - METAMORFOZY DZIEWCZYN канала Monika Kołakowska
Ogromne podziękowania dla Kasi, Dominiki, Laury, i dwóch Agnieszek za determinację, silną wolę i samozaparcie.
Potraktuj ten film jako motywację do treningów.
Jeżeli masz metamorfozę i chciałabyś się nią podzielić przed widzami napisz koniecznie do mnie na metamorfozy.kolakowska@gmail.com
grupa ➤ https://www.facebook.com/groups/360462647784597/
instagram ➤ https://www.instagram.com/monikolakowska/
fanpage ➤ https://www.facebook.com/kolakowskafit/
kontakt ➤ kolakowskafitness@gmail.com
Видео SCHUDŁA 50kg !!! - METAMORFOZY DZIEWCZYN канала Monika Kołakowska
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Podstawy odżywiania - kilka prostych zasad vlog#3INTERWAŁOWY TRENING ODCHUDZAJĄCY -30 MINUT - GWARANCJA EFEKTÓW! - 10 KGJAK SCHUDŁAM 75 KG? Metamorfoza!JAK SCHUDNĄĆ 23 KG? 7 ZASAD ZAMIAST DIETY | SoSpecialSchudłem 50 kg! Dostałem drugie życieĆWICZYŁAM MIESIĄC Z KOŁAKOWSKĄ! FITVLOG GYMHAUL Z LUMPEKSU😁 GYMSHARKTrening odchudzający interwałowy 15min - dla początkujących | 13ODCHUDZAJĄCY TRENING INTERWAŁOWY | SPAL 600 KCAL (+ rozgrzewka i rozciąganie)HIIT 🔥 INTENSYWNIE ODCHUDZAJĄCY TRENING 🔥 NA STOJĄCO 🔥4 X 6 MINUT 🔥 BEZ MATYHIIT 🔥 INTENSYWNIE ODCHUDZAJĄCY TRENING 3 X 6 MINUT 🔥 BEZ MATY + EKSTRA PORADYJAK SCHUDNĄĆ KIEDY NIC SIĘ NIE CHCE? 😎Wyzwanie 30 DNI 🔥 Dzień 20: Tabata x7 | Monika KołakowskaJAK SCHUDŁAM 10 KG?CZEGO NIKT NIE POWIE CI O ODCHUDZANIU? 🤯🙊WAŻĘ 33 KILO MNIEJ! 😱JAK SCHUDŁAM - CO ZMIENIŁAM W SWOJEJ GŁOWIE, JAK SIĘ ZMOTYWOWAŁAM I WYTRWAŁAMJak pozbyłam się tłuszczyku na brzuchu w 7 dni – bez diety i ćwiczeń!Jak wyglądałam zanim zaczęłam ćwiczyć? vlog#2Wyzwanie 30 DNI 🔥 Dzień 1: Odchudzający trening INTERWAŁOWY | Monika KołakowskaCO SPRAWI, ŻE SCHUDNIESZ? *serio, serio