Капалабхати техника выполнения
Капалабхати – техника выполнения.
После этой практики работа мозга действительно активируется, мысли проясняются, память начинает работать лучше, улучшается общее самочувствие, повышается тонус, становится легче дышать. Если практикуете регулярно – происходит реальное оздоровление и омоложение организма.
"Здоровый Дух" на Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/alexsoloviov
Тибетская техника - переплетение пальцев рук и ног https://www.youtube.com/watch?v=kEK_9Wmhkjg&t=110s
Итак, капалабхати техника выполнения.
Видео Капалабхати техника выполнения канала Здоровый Дух
После этой практики работа мозга действительно активируется, мысли проясняются, память начинает работать лучше, улучшается общее самочувствие, повышается тонус, становится легче дышать. Если практикуете регулярно – происходит реальное оздоровление и омоложение организма.
"Здоровый Дух" на Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/alexsoloviov
Тибетская техника - переплетение пальцев рук и ног https://www.youtube.com/watch?v=kEK_9Wmhkjg&t=110s
Итак, капалабхати техника выполнения.
Видео Капалабхати техника выполнения канала Здоровый Дух
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Смех – лекарство для мозга: доказанные факты
Как Контролировать Свои Эмоции При Стрессе
Полезные Утренние Привычки Или Как Утро Сделать Добрым
Как Ваши Психологические Защиты Становятся Вашей Судьбой
«Здоровый Дух»: Психическое Здоровье Каждому!
Что Такое Счастье (простая биология)
Стресс – Это Твой Инструмент (методики управления стрессовым состоянием)
Юмор – это защитный механизм психики
Как Формируется Личность (или еще раз о комплексах)
Как перестать думать о плохом за 15 секунд - #shorts
Как Устроена Психика Человека (на примере компьютера)
4 принципа психорегуляции против старения: исследования Нобелевского лауреата
Как Быть Продуктивным Весь День: Правильный Настрой
Как Повысить Самооценку? (мнение психофизиолога)
Как Исцелиться От Психической Травмы (мнение психофизиолога)
Как быстро уснуть: Бхрамари Пранаяма – техника концентрации на дыхании
Поза Богини в Йоге – техника выполнения и польза Утката Конасана
Как управлять своими эмоциями
Что вредно для мозга: 5 привычек, разрушающих мозг
Эпигенетика Для Чайников: Можем Ли Мы Управлять Своими Генами?
Омоложение организма: простая техника из йоги (Випарита Карани)