Три силови упражнения за бомбастичен удар
Facebook Page: https://www.facebook.com/boxclassofficial/
Здравейте, приятели! След като показахме всички основни удари в бокса, сега искаме да ви покажем и как да удряте силно. За да увеличите силата в ръцете предлагаме три упражнения, които ползват всички големи боксьори.
Видео Три силови упражнения за бомбастичен удар канала Box Class
Здравейте, приятели! След като показахме всички основни удари в бокса, сега искаме да ви покажем и как да удряте силно. За да увеличите силата в ръцете предлагаме три упражнения, които ползват всички големи боксьори.
Видео Три силови упражнения за бомбастичен удар канала Box Class
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Как да избегнем атака с прави удари](https://i.ytimg.com/vi/V3bGauKOFm8/default.jpg)
![СТОПИ паласките бързо и лесно!// Sporthacks](https://i.ytimg.com/vi/w6Y7_NLWVR4/default.jpg)
![ДЕСЕН ПРАВ - най-силното "оръжие" в БОКСА!](https://i.ytimg.com/vi/4bAZFAdcQdI/default.jpg)
![СТЕГНИ тялото, скачай на ВЪЖЕ! // Sporthacks](https://i.ytimg.com/vi/1pIGRuWZd10/default.jpg)
![How to Wrap your Hands for Muay Thai, Boxing, or Kickboxing - Closed Palm Style](https://i.ytimg.com/vi/g6nn0iZwenA/default.jpg)
![КРЪГОВА ТРЕНИРОВКА](https://i.ytimg.com/vi/FQSUErEr1Aw/default.jpg)
![Как да избегнем крошето? Желязна защита!](https://i.ytimg.com/vi/YBXqOnOYGzI/default.jpg)
![Основни удари в КИКБОКСА!](https://i.ytimg.com/vi/wABsyeXeeuc/default.jpg)
![Условен бой: теория и практика](https://i.ytimg.com/vi/3YhQbC90vTk/default.jpg)
![УРОЦИ ПО БОКС: Урок 4 (Серийни прави удари)](https://i.ytimg.com/vi/yxnTwJwVjrQ/default.jpg)
![Кикбоксинг. Удар ногой Раундхаус кик(хай кик)- методика отработки с Мартыновым Андреем](https://i.ytimg.com/vi/E8PQEHOE6wk/default.jpg)
![Дясно кроше - най-силният удар в бокса!](https://i.ytimg.com/vi/foIobw6Jgyw/default.jpg)
![ЗАЩИТА ОТ КРОШЕТА - майор Франц - урок 1](https://i.ytimg.com/vi/K_6_PV488sY/default.jpg)
![Обучение сильному удару. КАК БИТЬ ПУШКОЙ?](https://i.ytimg.com/vi/sNKOh0bRMyk/default.jpg)
![Ескиважи - Гмуркай се под удара!](https://i.ytimg.com/vi/RYzzYj0yUwg/default.jpg)
![По-добра СТОЙКА, по-добра ТЕХНИКА и по-силен УДАР - СЕРАТУС АНТЕРИОР](https://i.ytimg.com/vi/CVe5Wcvmkbc/default.jpg)
![Тренировка по бокс за начинаещи 1](https://i.ytimg.com/vi/SPQmq8fvLfk/default.jpg)
![Най-добрата тренировка за долната част на корема // SPORTHACKS](https://i.ytimg.com/vi/QPepca5DPrQ/default.jpg)
![Ляво кроше - най-използваният удар в киното](https://i.ytimg.com/vi/87M7AsddI2U/default.jpg)
![Тренировка в боксов клуб "Ботев"](https://i.ytimg.com/vi/EiDTNVIjfnI/default.jpg)