СТОПИ паласките бързо и лесно!// Sporthacks
Здравейте! Аз съм Галя и реших в моя видеоблог освен уроци по бокс да ви показвам и някои бързи и лесни "трикчета", с които бързо ще влезете във форма!
Упраженията са подбрани така, че да можете да си ги правите вкъщи и не изискват специални уреди, така че единственото, което ви е нужно за изпълнението им е.. ЖЕЛАНИЕ И МОТИВАЦИЯ :)
Днес ще ви покажа как да се отървете от така досадните паласки, познати още като "любовни дръжки" :)
Надявам се да ви е интересно и полезно! Очаквайте ново sporthacks видео всеки петък! Приятно гледане! :)
Facebook Page: https://www.facebook.com/boxclassofficial/
Видео СТОПИ паласките бързо и лесно!// Sporthacks канала Box Class
Упраженията са подбрани така, че да можете да си ги правите вкъщи и не изискват специални уреди, така че единственото, което ви е нужно за изпълнението им е.. ЖЕЛАНИЕ И МОТИВАЦИЯ :)
Днес ще ви покажа как да се отървете от така досадните паласки, познати още като "любовни дръжки" :)
Надявам се да ви е интересно и полезно! Очаквайте ново sporthacks видео всеки петък! Приятно гледане! :)
Facebook Page: https://www.facebook.com/boxclassofficial/
Видео СТОПИ паласките бързо и лесно!// Sporthacks канала Box Class
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Лесни упражнения за стегнати бедра! // SporthacksНе гълтай корема, СТОПИ ГО! :) // SPORTHACKSТренировка на открито? СУПЕР ИДЕЯ! :)Тотално отслабни с тази кръгова тренировка! // SporthacksЛяво кроше - най-използваният удар в кинотоНай-използваният удар в кик бокса - UppercutУсловен бой: теория и практикаДЕСЕН ПРАВ - най-силното "оръжие" в БОКСА!Как да избегнем атака с прави удариНай-добрата тренировка за долната част на корема // SPORTHACKSКласическите комбинации в боксаЕскиважи - Гмуркай се под удара!Дясно кроше - най-силният удар в бокса!Основни удари в КИКБОКСА!Три силови упражнения за бомбастичен ударКак да избегнем крошето? Желязна защита!СТЕГНИ тялото, скачай на ВЪЖЕ! // SporthacksЛЯВ ПРАВ - тънкостите на най-използвания удар в БОКСА!Боксирай се като Майк Тайсън!