Mira que fácil hacer tostones crujientes sin freir y sin tostonera - con plátano verde - Receta #182

♥ Los subtítulos están disponibles, no dude en activarlos en el video.

Hoy en Recetas Lily vamos a preparar unos tostones o patacones de plátano verde, muy crujientes sin freirlos y sin usar una tostonera

Te enseñaré como cocinar:
Tostones crujientes en el horno
Toston crujiente en el air fryer
Patacones crujientes en la sartén

ademas te voy a decir mi salsa secreta para hacerlos mas deliciosos

Los utensilios que necesitas:
AIR FRYER 👉🏻 https://amzn.to/3evqoOn
MAT DE SILICONA 👉🏻 https://amzn.to/3aBHQ2E
BANDEJA PARA HORNO 👉🏻 https://amzn.to/3dNEHyJ
SARTEN 👉🏻 https://amzn.to/3gxiCq5
PLATOS 👉🏻 https://amzn.to/3dRZ2Dn
TOSTONERA 👉🏻https://amzn.to/3tPBzYW
BOWL 👉🏻 https://amzn.to/32Hhckv
BOTELLA DE ACEITE 👉🏻 https://amzn.to/2QtkPbp

MIRA LA RECETA EN MI WEB 👉🏻 https://www.recetaslily.com/post/como-hacer-tostones-sin-freir/
✰✰✰
Suscríbete gratís aquí ✑ https://www.youtube.com/c/RecetasLily/videos?view_as=subscriber

❤︎ Compra Mis productos aqui https://www.youtube.com/channel/UCSBq-ZDnR9nAhLrBphAC9DA/store

#recetaslily #LilibethRamirez

★ ABAJO Ver los ingredientes ↩︎
--------------------------------------------------------------------------
❏ GRATIS - Descarga mi e-book como empezar una vida saludable https://bit.ly/3btWRlB

► COMPRA MIS E-books y mas AQUI https://www.recetaslily.com/shop/

►MIRAR AHORA esta receta:

ADEREZO Y POLLO ASIATICO https://youtu.be/k7ko_VzXYQI
POLLO A LA CURCUMA Y LIMON https://youtu.be/cGfrq-Pu0MM
COMO HACER QUESO FRESCO https://youtu.be/0DnW21FfKQk
PASTA CON QUESO FETA https://youtu.be/4l7hHEC0HVo
GALLETA DE CHOCOLATE https://youtu.be/NKuxLm_7jmM
COMO HACER YOGUR GRIEGO https://youtu.be/jm_Ak7jdhIk
--------------------------------------------------------------------------
◉ RECETA

6 plátanos verdes ( por cada platano te salen 5 tostones)
sal al gusto
2 cucharadas de aceite de oliva extra virgen

Salsa secreta:
1/2 taza de agua
3 cucharadas de vinagre
2 dientes de ajo
1 ramita de cilantro
sal al gusto
Prueba los tostones con una deliciosa salsa guasacaca https://www.recetaslily.com/post/salsa-guasacaca/
o una mousse de aguacate

y si te gustan los plátanos maduros prueba esta lasaña de plátanos con queso.
es mega buenisima!

✄--------------------------------------------------------------------------
MACROS
RINDE 30 tostones
porción : 4 tostones
Cal 196
Grasa 4g
Carbohidratos 43,1g
Proteína 1.8g
✄--------------------------------------------------------------------------
LOS PRODUCTOS QUE USO ▶︎ https://www.amazon.com/shop/recetaslily
--------------------------------------------------------------------------
Mis redes
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@recetaslily
INSTAGRAM https://www.instagram.com/recetaslily/
FACEBOOK: https://www.facebook.com/RecetasLily/
PINTEREST: https://www.pinterest.com/recetasLily/
TWITTER: https://twitter.com/recetaslily
CORREO: RecetasLily@gmail.com

Copyright © 2021 RECETAS LILY . All rights reserved.
Ninguna parte de este video (incluidas las imágenes en miniatura o la receta escrita) puede reproducirse o transmitirse de ninguna forma ni por ningún medio, electrónico o mecánico, sin el permiso por escrito del titular de los derechos de autor.

Видео Mira que fácil hacer tostones crujientes sin freir y sin tostonera - con plátano verde - Receta #182 канала Recetas Lily