КООРДИНАЦИЯ и массаж. Учим новое. Федорцов Владимир. Здоровье.
В этом видео Федорцов Владимир, ученик Мастера Му Юйчуня, показывает интересное упражнение для здоровья, позволяющее улучшить координацию движений, одновременно это и массаж прохлопываниями (хлопками) практически по всему телу. Это упражнение имеет большое количество разнообразных вариаций и несет большую пользу вашему здоровью.
Делайте его ежедневно.
Всегда консультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Чтобы ничего не пропустить!
Присоединитесь к нам:
Telegram - https://t.me/zhengongfu
TikTok - https://vm.tiktok.com/ZS7gqLA2/
Instagram - https://www.instagram.com/zhen_gongfu
Facebook - https://www.facebook.com/pg/MyZhenGongfu/
YouTube - https://www.youtube.com/c/ZhenGongfu
Сайт - http://www.zhengongfu.org/
Подробнее о Федорцове Владимире:
http://www.zhengongfu.org/wiki/fedortsov-vladimir/
http://www.wushuodessa.com/people/fedortsov.shtml
Упражнения для здоровья на канале Чжень Гунфу - https://www.youtube.com/playlist?list=PLkn2st9AHOP0x-wBExazleB4cJ6Mz1VCL
Видео с Владимиром Федорцовым - https://www.youtube.com/playlist?list=PLkn2st9AHOP1t_t8HxqnQW12_r1yfPOfK
Канал на Ютубе Федорцова Владимира - https://www.youtube.com/channel/UCzBkz6qKnBS5V3torA3vqZw/
Подробнее о Му Юйчуне:
http://www.zhengongfu.org/master-mu-yujchun/
http://www.zhengongfu.org/wiki/mu-yujchun/
http://www.wushuodessa.com/eng/people/muyuchun.shtml
Все видео с Му Юйчунем на канале Чжень Гунфу - https://www.youtube.com/playlist?list=PLkn2st9AHOP2DtZOJ-tWXx7uQ8S__n34C
Подпишитесь на канал и включите колокольчик уведомлений: https://www.youtube.com/c/ZhenGongfu
По вопросам организации семинаров или контактов с Му Юйчунем обратитесь к его ученику:
Fedortsov Vladimir
Viber, WhatsApp +38 063 2299447
Telegram +38 067 6541449 https://t.me/FedortsovVladimir
Facebook https://www.facebook.com/fedortsovvladimir
Му Юйчунь - часто ищут как мастер из Китая Му Юйчун, китайский мастер Муюйчунь, мастер боевых искусств Му Юй Чунь, Mu Yuchun, zhengongfu muyuchun 穆玉春 , Master Mu Zhen Gongfu, fedortsovvladimir, для координации движений, массаж для здоровья, хлопки, Мастер Му, zhengongfu, muyuchun, Master Mu, упражнения для здоровья
Текст к видео:
Добрый день, дорогие друзья! Сегодня мы с вами выучим одно интересное и полезное упражнение. Меня зовут Федорцов Владимир, я занимаюсь с детьми и со взрослыми уже почти 30 лет. Когда мы снимаем видео с молчанием, он часто говорит о том, что нужно делать специальное упражнение в дополнении к массажам. Да и вообще для здоровья. Некоторые упражнения он показывает сам, но некоторые упражнения он попросил делать нас, своих учеников. В этом упражнении есть много интересного, оно заставляет вашу нервную систему, ваш мозг лучше работать. Во-вторых, это массаж очень интересный, о нем можно говорить долго. Потом как-нибудь мы с вами тоже об этом поговорим. И третье - это вообще интересное упражнение, которое позволяет интересно жить и посмотреть как бы новым взглядом на на все что вокруг нас происходит. Ну что, сейчас я покажу это упражнение целиком. Вы только не переживайте у вас обязательно получится, мы вместе выучим.
Сначала я делаю это упражнение в спокойном темпе. Есть много модификаций, сейчас чуть-чуть сильнее, более размашисто, более сильно. Но, для начала не надо будет так интенсивно делать.
Теперь мы разучим в деталях это упражнение. Посмотрите, правую руку ставим перед собой, левая рука располагается на животе, потом левая рука начинает вот в этом пространстве касаться правой. Теперь один раз меняем руки. Смотрите, уже другая рука начинает ходить, потом каждый раз просто меняем руки.
Сейчас я покажу чуть-чуть сбоку, чтобы было видно. Немножко другой ракурс. Еще раз смотрите внимательно, потом меняем руки и теперь делаем то же самое, только чуть-чуть чаще, каждый раз меняем руки. Смотрите, это нетрудно у вас обязательно получится. Я хочу чтобы вы выучили это упражнение. Я потом проверю. Это сложно координационное упражнение, очень много подписчиков просит нас показать какое-то упражнение.
Занятия и семинары с Mu Yuchun или с его учениками. Найдите контакты по этим телефонам в популярных мессенджерах.
Видео КООРДИНАЦИЯ и массаж. Учим новое. Федорцов Владимир. Здоровье. канала Zhen Gongfu
Делайте его ежедневно.
Всегда консультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Чтобы ничего не пропустить!
Присоединитесь к нам:
Telegram - https://t.me/zhengongfu
TikTok - https://vm.tiktok.com/ZS7gqLA2/
Instagram - https://www.instagram.com/zhen_gongfu
Facebook - https://www.facebook.com/pg/MyZhenGongfu/
YouTube - https://www.youtube.com/c/ZhenGongfu
Сайт - http://www.zhengongfu.org/
Подробнее о Федорцове Владимире:
http://www.zhengongfu.org/wiki/fedortsov-vladimir/
http://www.wushuodessa.com/people/fedortsov.shtml
Упражнения для здоровья на канале Чжень Гунфу - https://www.youtube.com/playlist?list=PLkn2st9AHOP0x-wBExazleB4cJ6Mz1VCL
Видео с Владимиром Федорцовым - https://www.youtube.com/playlist?list=PLkn2st9AHOP1t_t8HxqnQW12_r1yfPOfK
Канал на Ютубе Федорцова Владимира - https://www.youtube.com/channel/UCzBkz6qKnBS5V3torA3vqZw/
Подробнее о Му Юйчуне:
http://www.zhengongfu.org/master-mu-yujchun/
http://www.zhengongfu.org/wiki/mu-yujchun/
http://www.wushuodessa.com/eng/people/muyuchun.shtml
Все видео с Му Юйчунем на канале Чжень Гунфу - https://www.youtube.com/playlist?list=PLkn2st9AHOP2DtZOJ-tWXx7uQ8S__n34C
Подпишитесь на канал и включите колокольчик уведомлений: https://www.youtube.com/c/ZhenGongfu
По вопросам организации семинаров или контактов с Му Юйчунем обратитесь к его ученику:
Fedortsov Vladimir
Viber, WhatsApp +38 063 2299447
Telegram +38 067 6541449 https://t.me/FedortsovVladimir
Facebook https://www.facebook.com/fedortsovvladimir
Му Юйчунь - часто ищут как мастер из Китая Му Юйчун, китайский мастер Муюйчунь, мастер боевых искусств Му Юй Чунь, Mu Yuchun, zhengongfu muyuchun 穆玉春 , Master Mu Zhen Gongfu, fedortsovvladimir, для координации движений, массаж для здоровья, хлопки, Мастер Му, zhengongfu, muyuchun, Master Mu, упражнения для здоровья
Текст к видео:
Добрый день, дорогие друзья! Сегодня мы с вами выучим одно интересное и полезное упражнение. Меня зовут Федорцов Владимир, я занимаюсь с детьми и со взрослыми уже почти 30 лет. Когда мы снимаем видео с молчанием, он часто говорит о том, что нужно делать специальное упражнение в дополнении к массажам. Да и вообще для здоровья. Некоторые упражнения он показывает сам, но некоторые упражнения он попросил делать нас, своих учеников. В этом упражнении есть много интересного, оно заставляет вашу нервную систему, ваш мозг лучше работать. Во-вторых, это массаж очень интересный, о нем можно говорить долго. Потом как-нибудь мы с вами тоже об этом поговорим. И третье - это вообще интересное упражнение, которое позволяет интересно жить и посмотреть как бы новым взглядом на на все что вокруг нас происходит. Ну что, сейчас я покажу это упражнение целиком. Вы только не переживайте у вас обязательно получится, мы вместе выучим.
Сначала я делаю это упражнение в спокойном темпе. Есть много модификаций, сейчас чуть-чуть сильнее, более размашисто, более сильно. Но, для начала не надо будет так интенсивно делать.
Теперь мы разучим в деталях это упражнение. Посмотрите, правую руку ставим перед собой, левая рука располагается на животе, потом левая рука начинает вот в этом пространстве касаться правой. Теперь один раз меняем руки. Смотрите, уже другая рука начинает ходить, потом каждый раз просто меняем руки.
Сейчас я покажу чуть-чуть сбоку, чтобы было видно. Немножко другой ракурс. Еще раз смотрите внимательно, потом меняем руки и теперь делаем то же самое, только чуть-чуть чаще, каждый раз меняем руки. Смотрите, это нетрудно у вас обязательно получится. Я хочу чтобы вы выучили это упражнение. Я потом проверю. Это сложно координационное упражнение, очень много подписчиков просит нас показать какое-то упражнение.
Занятия и семинары с Mu Yuchun или с его учениками. Найдите контакты по этим телефонам в популярных мессенджерах.
Видео КООРДИНАЦИЯ и массаж. Учим новое. Федорцов Владимир. Здоровье. канала Zhen Gongfu
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
ПОЯСНИЦА, СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ и суставы Му Юйчунь учим упражнениеДелай это каждый день! Му Юйчунь ЗДОРОВЬЕ, как делать массажГлаза. Точки для улучшения зрения. Му Юйчунь о здоровье.Нервная система, пища и ноги. Лекция с Му Юйчунем о здоровье.СЛУХ и ШУМ в УШАХ - массаж и упражнения Здоровье с Му ЮйчунемЗанимайтесь С НАМИ - Упражнения для Здоровья - Хажеева ЗульфияЗдоровая ПОЯСНИЦА массаж точек для здоровой поясницы Му ЮйчуньУпражнения ДЛЯ ШЕИ и плечевого пояса. Му Юйчунь 穆玉春. Остеохондроз.СЛАБАЯ ПАМЯТЬ. Улучшение работы мозга. Mu Yuchun.МАГНИТ ключ ЗДОРОВЬЯ - Му Юйчунь - резать магнит для здоровьяХОЛОДНЫЕ РУКИ три упражнения как решить эту проблему Му ЮйчуньСУДОРОГА пойди уходи! Му Юйчунь как избавиться от судорогВарикозное расширение вен. Варикоз. Здоровье с Му Юйчунем.Хочешь быть ЗДОРОВ? Делай это каждый день. Му Юйчунь.От ГОЛОВНОЙ БОЛИ и для ХОРОШЕЙ ПАМЯТИ. Му Юйчунь.РАК - разговор и упражнение Му Юйчунь про онкологию и здоровьеВолшебная палочка для МОЛОДОСТИ. Урок 1 - Му Юйчунь суставы шея локти.СЕРДЦЕ - точки для профилактики лекция Здоровье с Му ЮйчунемЗАПОР - что делать? Лекция на семинаре Здоровье с Му ЮйчунемИНСУЛЬТ профилактика и причины, массаж и упражнения. Му Юйчунь.