15 минут Меридиан йога с Танией Нуньез

❗️У нас НОВОСТЬ! Новое направление "Меридиан-йога" и преподаватель на Pranamove Тания Нуньез🧘🏼‍♀️

Слышали про такую йогу?

🌐 Меридиан-йога - это сочетание классической йоги с техниками, которые позволяют пробудить энергию в меридианах тела (или каналах Нади).

Для большего эффекта практика асан дополняется акупрессурой и простукиванием определённых участков.

Во время практики Тания объясняет, с чем именно сейчас необходимо поработать, куда надавить и зачем.

👏Участки воздействия сразу ощущаются по-новому, более внимательно и ярко. Простукивания по всему телу дарят приятный холодок и бодрость.

И все эти ощущения дарят веру в то, что вы объединитесь с телом настолько, что оно будет послушно, мягко и податливо принимать любую форму. Веру в то, что боли больше не будет и наступит полная гармония❤️☯️

Полное занятие появится приблизительно через полторы недели и вы сможете попробовать Меридиан-йогу на платформе Pranamove🙏

#йогасосмыслом #yoga_pranamove #15минутйоги

Видео 15 минут Меридиан йога с Танией Нуньез канала Pranamove | Йога Онлайн