ماهو الوقت المناسب لممارسة الرياضة 🙋 هل الاكل يكون قبل أو بعد الرياضة ؟ 🤔
سؤال تكرر كثيرا جدا 🤷 وجوابه ابسط مما تتصورون. لذلك في هذا الفيديو السريع سوف تتعرغون على الوقت المناسب لممارسة الرياضة 🙋 وهل يكون الطعام قبل أو بعد الرياضة ولماذا ؟ 🧐
For enquiries : sara@sarapopfit.com
Instagram : sarapopfit
Snapchat : sara pop fit
Видео ماهو الوقت المناسب لممارسة الرياضة 🙋 هل الاكل يكون قبل أو بعد الرياضة ؟ 🤔 канала Sara PopFit
For enquiries : sara@sarapopfit.com
Instagram : sarapopfit
Snapchat : sara pop fit
Видео ماهو الوقت المناسب لممارسة الرياضة 🙋 هل الاكل يكون قبل أو بعد الرياضة ؟ 🤔 канала Sara PopFit
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
برنامج رياضي حسب شكل جسمك - معلومه عالسريع ٢
نظام غذائي بسيط و مفصل ! #دردشة #صحي
خليك بعمر العشرين دائما وابدا 😍 روتين العناية اليومي
ماهو افضل وقت لممارسة الرياضة و لانقاص الوزن بسرعة
الفرق بين كارديو, هييت , طاباطا !!!
ممارسة الرياضة اثناء الدورة الشهرية؟؟؟؟ ممنوع ام مسموح ؟؟؟؟ لنعرف حقيقة الامر !!!
بطن مسطحة بعد العملية القيصرية 💃
Abs workout . حرق دهون #تخلصي من الكرش المزعج #اسرار يجب ان تعرفيها عن الكرش#
الفرق بين الكارديو والهييت والمقاومة
مين سارة ؟ من المحاماة إلى الرياضة !! وليش .
تعرفي على وزنك المثالي !! حلوة كتير الطريقة وبسيطة !!!!!!!!!!!!! IDEAL WEIGHT
تخلصي من ترهلات البطن المزعجة !!!!دلة علمية وتجارب تؤيد ماسوف اقدمه في هذا الفيديو
خسارة ٩ إلى ١٥ كيلو خلال ٦ اسابيع !!! برنامج غذائي محسوب بالغرام يوميا لمدة شهر ونص
دقائق كارديو صباحي .. ابدأئي يومك بنشاط وحسني مزاجك.. يحرق٧٠-١٠٠ حريرة MOORNING CARDIO 10 MIN
بدون تجويع | نظام غذائي | لخسارة الدهون العنيدة
اكتساب الوزن بدون كرش !!!! نظام غذائي | برنامج رياضي | مع سارة بوب فيت
برنامج غذائي صحي بدون حساب حريرات . 7 حيل ذهبية !!!
٢٢ خطأ بعد ممارسة التمرين تمنعك من فقدان الوزن
بطن ممسوحة وخصر نحيل | تمرين قصير لكن فعال جدا مع برنامج رياضي | flat belly and waist workout
افضل وقت للرياضة وماهوالنظام الغذائي في رمضان | اكتساب & خسارة وزن