TABATA WORKOUT 8 min bersama Coach Anuar #misikurus21hari
TABATA WORKOUT BEGINI AKAN BUAT LEMAK KAMU MENANGIS
4 minutes fitness.
Scientifically proven.
Pergerakan yang ringkas tetapi amat berkesan. Targeted ke bahagian atas badan, perut dan pinggul ke bawah.
Jika korang kental, buat ler 2 ke 3 set.. Boleh buat dalam bilik tidur, ruang tamu, indoor atau outdoor.. tak perlu ruang yg luas pun.
TAG, SHARE dan KOMEN nama geng korang yang nak diajak membakar lemak sama-sama 💪🏼💃🏻
Siapa dah buat kata 'SAYA' 🙋🏻
.
Checkout bout ONLINE Kurus Program 👉🏻 anuarmahadzir.com
Видео TABATA WORKOUT 8 min bersama Coach Anuar #misikurus21hari канала Coach Anuar TV
4 minutes fitness.
Scientifically proven.
Pergerakan yang ringkas tetapi amat berkesan. Targeted ke bahagian atas badan, perut dan pinggul ke bawah.
Jika korang kental, buat ler 2 ke 3 set.. Boleh buat dalam bilik tidur, ruang tamu, indoor atau outdoor.. tak perlu ruang yg luas pun.
TAG, SHARE dan KOMEN nama geng korang yang nak diajak membakar lemak sama-sama 💪🏼💃🏻
Siapa dah buat kata 'SAYA' 🙋🏻
.
Checkout bout ONLINE Kurus Program 👉🏻 anuarmahadzir.com
Видео TABATA WORKOUT 8 min bersama Coach Anuar #misikurus21hari канала Coach Anuar TV
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
1.0 Mile Happy Walk | Walk at Home | Walking Workout"TABATA "(FULL BODY LEVEL: INTERMIDIATE)Senaman 7 Minit Bakar Lemak Cepat Pantas & Berkesan | Noriman RamliThe Best 20 Minute Beginner Workout | Aerobic Reduction of Belly Fat Quickly | Zumba ClassSet Senaman Mudah 10 Minit Untuk Kurus ( KHAS UNTUK YANG JARANG BERSENAM )7 Minute Workout Song (w/timer) | Tabata Songs30 min Full Body Fat Burn HIIT (NO JUMPING) - Ab, Core, Arm, Back, Leg, Thigh & Cardio ~ EmiBAKAR 1000 KALORIMU! TABATA WORKOUT with KOREAN TRAINER12-Minute Full Body Tabata Workout | Tabata SongsYuk Lakukan Senam Aerobik Hanya 15 Menit Untuk Membakar Lemak Tubuh !SENAMROBIKe.19 4분 섹시 뒷태 타바타ㅣ 4min sexy hip short cutSenam perut bikin tubuh tetap langsingFAST Walking in 30 minutes | Fitness VideosBEST 15 min Beginner Workout for Fat Burning (NO JUMPING HIIT!!!)"TABATA "(FULL BODY—LEVEL: BEGINNER)"TABATA" (ABS/CORE—BEGINNER)TeacheRobik - Panama by Matteo4 MINUTES TABATA FOR WOMEN (BEGINNER) DIET WORKOUT at home