Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
прямые удары в голову - практика
боковые удары - теория
Нужно бить, а не шлепать! Постановка бокового удара / Easy Boxing #9
Боковые удары
Валерий Крючков. Удары бывают всякие...
Боковой удар рукой. Часть 2
Хочешь бить быстрее? Двигайся быстрее!
прямые удары в корпус\встречные прямые удары в корпус
Бой с тенью. Работа с зеркалом (English subs)
Удары руками в боксе. Самостоятельная работа.
Бокс: тенисный мяч для отработки двойки (English subs)
формирование кулака
Как поставить нокаутирующий удар! Техника удара,5 основных моментов для сильного удара.Тайский бокс
Невидимый удар! Сигналы в начале атаки. Ошибки биомеханики в единоборствах.
ХЛЕСТКИЕ Удары vs ТОЛКАЮЩИЕ Удары
Бокс: скакалка для начинающих (English subs)
5 простых упражнений для мощного бокового удара. Техника бокса
Боксерский элемент Циркуль / Застать противника врасплох
Удары снизу.
Бокс: постановка бокового удара - продолжение