Загрузка страницы

Наконец начала своё похудение) Новый план полезного витаминного медленного похудения) 01.09.2021.

Всем привет! Ну и наконец то у меня похудашки)))
Стартую с веса 63,5
Мой рост 158 см.,Мои параметры:
Грудь 95см, талия 77 см, живот 87см, попа 95 см и Ляха 56 см.
Сегодня у меня новый план похудения, который точно должен сработать! Похудение будет плавное, медленное, полезное, основанное на подсчёт КБЖУ, а так же витаминов и минералов! Так же будет немного спорта, поэтому скорее подписывайся и ставь пальчик вверх!
У меня правда есть один вопрос, как думаете? Надолго лим меня хватит?)
Витаминки я свои заказываю на IHerb. Ссылочка для заказа со скидкой - https://iherbbbs2949.prfl.me/youtube/404d605e19ba
Промокоды вводим поочерёдно - BBS2949 и 25SUPER

Связь со мной 89116256026@mail.ru
А для желающих поддержать канал материально
Карта Сбербанк 676280439012775381 Марина Владимировна С.
Донат - https://www.donationalerts.com/r/marihasawelewa

Ну и если пропустили обязательно посмотрите видео:
1. Моя деревня. Жирная точка перед похудением - https://www.youtube.com/watch?v=81tzbcDmCCU
2. Мой план похудения год назад! - https://www.youtube.com/watch?v=JVqqBsthTDk&t=1181s
3. Моё первое диетическое похудение на 20 кг за 4 месяца - https://www.youtube.com/watch?v=WIpRjKbx6PM&t=116s
4. Так я выгдядела в 49 кг и в 73 кг https://www.youtube.com/watch?v=HRceJRZAavE&t=2s
5. Моя предыдущая мотивация на похудение) - https://www.youtube.com/watch?v=xBpsmmqIwFE&t=89s

Видео Наконец начала своё похудение) Новый план полезного витаминного медленного похудения) 01.09.2021. канала МариХа Савельева
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
3 сентября 2021 г. 18:15:01
00:15:43
Другие видео канала
Красивая и Бюджетная Организация Хранения на Кухне 🌟 Мотивация на Порядок, Чистоту и Уют в доме 💖Красивая и Бюджетная Организация Хранения на Кухне 🌟 Мотивация на Порядок, Чистоту и Уют в доме 💖Наконец-то Французский Свёкр приехал в гости! Подарки от Свекрови. Реальная Франция c Elena FranceНаконец-то Французский Свёкр приехал в гости! Подарки от Свекрови. Реальная Франция c Elena FranceЗаснуть поможет хороший перекус! / Какие продукты можно есть перед сном?Заснуть поможет хороший перекус! / Какие продукты можно есть перед сном?Эликсир долголетияЭликсир долголетия-2 кг за неделю. Чудо приложение для подсчёта калорий. Анализ питания. Моё новое полезное похудение)-2 кг за неделю. Чудо приложение для подсчёта калорий. Анализ питания. Моё новое полезное похудение)ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ НА 500 рублей!! ИЗУМИТЕЛЬНО ВКУСНЫЕ и КРАСИВЫЕ блюда!!! РОМАНТИЧЕСКИЙ УЖИН БЮДЖЕТНОПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ НА 500 рублей!! ИЗУМИТЕЛЬНО ВКУСНЫЕ и КРАСИВЫЕ блюда!!! РОМАНТИЧЕСКИЙ УЖИН БЮДЖЕТНОМЫ ПОХУДЕЛИ НА ЭТОМ НА 81 КГ, ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ НА 1 ДЕНЬ! КАК ГОТОВИТЬ МАЛО ПРИ ПОХУДЕНИИ? ТРИ БЛЮДА !МЫ ПОХУДЕЛИ НА ЭТОМ НА 81 КГ, ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ НА 1 ДЕНЬ! КАК ГОТОВИТЬ МАЛО ПРИ ПОХУДЕНИИ? ТРИ БЛЮДА !Правильное питание - как норма жизни! / Что произойдет после недели правильного и полезного питания?Правильное питание - как норма жизни! / Что произойдет после недели правильного и полезного питания?Жирная точка перед похудением) Отдых в деревне, лес,грибы, купание. Начинаем закаляться)Жирная точка перед похудением) Отдых в деревне, лес,грибы, купание. Начинаем закаляться)КОГДА НУЖНО ПРИТВОРЯТЬСЯ| ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ| ПОСТУПИЛА В МИИН| ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК И УЖИНКОГДА НУЖНО ПРИТВОРЯТЬСЯ| ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ| ПОСТУПИЛА В МИИН| ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК И УЖИНМАСТХЭВЫ ОСЕНИ И АНАЛОГИ ЛЮКСА 🍁 ТОН, ПУДРЫ, ТЕНИ, РУМЯНА, СТОЙКИЕ АРОМАТЫ, ПОМАДЫ 🍁МАСТХЭВЫ ОСЕНИ И АНАЛОГИ ЛЮКСА 🍁 ТОН, ПУДРЫ, ТЕНИ, РУМЯНА, СТОЙКИЕ АРОМАТЫ, ПОМАДЫ 🍁Диета Дюкана. Этап Чередование. 4-ая неделя. -7 кгДиета Дюкана. Этап Чередование. 4-ая неделя. -7 кгКак я похудела на 10кг. ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ / ФОТО ДО/ МОЙ РАЦИОН #танягориновичКак я похудела на 10кг. ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ / ФОТО ДО/ МОЙ РАЦИОН #танягориновичПолезные подарки для похудения! Подарки на день рождения! А так же почему мы живём с сестрой?)Полезные подарки для похудения! Подарки на день рождения! А так же почему мы живём с сестрой?)Что делать и куда бежать, если ребёнок в 3-4 года не говорит? Как дела у моего сыночка?)Что делать и куда бежать, если ребёнок в 3-4 года не говорит? Как дела у моего сыночка?)Буст ап (Boost UP), а так же история моих волос)Буст ап (Boost UP), а так же история моих волос)Подготовка к похудашкам! Дробное питание или интервальное голодание?)  Закупка полезных продуктов)Подготовка к похудашкам! Дробное питание или интервальное голодание?) Закупка полезных продуктов)Я худею. День 6 и 7. Как правильно считать калории? Мои ошибки при подсчётах.  Дневник похудения)Я худею. День 6 и 7. Как правильно считать калории? Мои ошибки при подсчётах. Дневник похудения)Месяц спустя после Диеты Дюкана. Мои результаты. Дневник похудения. Дневник питанияМесяц спустя после Диеты Дюкана. Мои результаты. Дневник похудения. Дневник питанияЧто я буду готовить на Новый Год? Какие подарки буду дарить семье? Разбираю посылочки с Алиэкспресс)Что я буду готовить на Новый Год? Какие подарки буду дарить семье? Разбираю посылочки с Алиэкспресс)
Яндекс.Метрика