Взвесилась! Мой вес меня потряс!!! Много моих тарелок, на которых я худею. Пою, показываю покупки.
ССЫЛКА НА iHerb 5 %!
все скидки УЖЕ ВКЛЮЧЕНЫ В ССЫЛКУ, только пройдите по моей ссылке и делайте заказ https://iherbbbs2949.prfl.me/youtube/4ed8e072
Мой второй канал, где я выкладываю свое творчество и семейные влоги "ИРА В ЭФИРЕ"
https://youtu.be/qLDpZgB_5Vo
Всем привет! Меня зовут Ирина, мне 43 года, я худею со 137 кг.
Сегодня влоговое видео, с большим количеством всего: кето еда, гости, песни, покупки и мой отвес!
Моя страница в вк https://vk.com/id19636021
МОЯ ПОЧТА irina.kabanova@mail.ru
МОЁ СООБЩЕСТВО В ВАЙБЕР «ФИОНА ПРОТИВ ПУЗОНА»
https://invite.viber.com/?g2=AQBl1mpacp3Oa0rp783pdZ3wnEN%2Be6sdK5AIeXPLPqC9QFzfwmWg0B7Pik9aXoVx
ЗАРЯДКА ДЛЯ ТЕХ, КТО ЗА 100 КГ. https://youtu.be/IkQVNDfrxT8
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ АРТРОЗЕ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ https://youtu.be/bVMcCrpjs4Q
САМОМАССАЖ ЛИЦА https://youtu.be/bHVtOC41Fh4
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА НА 5 МИНУТ НЕ ВСТАВАЯ С ПОСТЕЛИ https://youtu.be/7m5Vh16ZYDk
САМОМАССАЖ ХОЛКИ https://youtu.be/iUo5CTiFVCM
САМЫЙ ИНТЕРЕСНЫЙ РОЛИК: https://youtu.be/w1ZXR42PTz8
(НАРЕЗКИ ИЗ ДРУГИХ РОЛИКОВ)
НАРУШЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ ЧАСТЬ 1 https://youtu.be/HsTg1v2rlxI
НАРУШЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ ЧАСТЬ 2 https://youtu.be/6KaGcF86x6Y
ХУДЕТЬ БЫСТРО НЕЛЬЗЯ! https://youtu.be/B13tx25EfTk
КАК Я СЧИТАЮ КАЛОРИИ https://youtu.be/n6dopyZHL78
ОТВЕТЫ НА ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ / КАК Я ПИТАЮСЬ https://youtu.be/3lyHydY8Dns
ЧТО Я ЕМ, ЧТОБЫ ХУДЕТЬ, МОЕ МЕНЮ https://youtu.be/QvmHoLSwnJ8
МОЕ САМОЕ ПЕРВОЕ ВИДЕО: https://youtu.be/ll8SgNiotdI
КАК НАЧАТЬ ХУДЕТЬ https://youtu.be/0y86IQMX430
ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА НЕ МОЖЕШЬ ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ ПОХУДЕТЬ https://youtu.be/0y86IQMX430
КАК Я НАЧАЛА ХУДЕТЬ https://youtu.be/lsWNv7JI6nY
Карта сбербанка если вы хотите поддержать меня и мой канал 4276 6800 1010 5144 (Ирина Павловна К.)
Плейлист с моими авторскими песнями: https://www.youtube.com/playlistlist=PL1dkcjhNauFgnN0dvivYNMAMCqfO2-yDM
#ФионаПротивПузона #какпохудеть #Сарапул #МенюДляПохудения #блогерыУдмуртии #ПохудетьСбольшогоВеса
Видео Взвесилась! Мой вес меня потряс!!! Много моих тарелок, на которых я худею. Пою, показываю покупки. канала ФИОНА против ПУЗОНА
все скидки УЖЕ ВКЛЮЧЕНЫ В ССЫЛКУ, только пройдите по моей ссылке и делайте заказ https://iherbbbs2949.prfl.me/youtube/4ed8e072
Мой второй канал, где я выкладываю свое творчество и семейные влоги "ИРА В ЭФИРЕ"
https://youtu.be/qLDpZgB_5Vo
Всем привет! Меня зовут Ирина, мне 43 года, я худею со 137 кг.
Сегодня влоговое видео, с большим количеством всего: кето еда, гости, песни, покупки и мой отвес!
Моя страница в вк https://vk.com/id19636021
МОЯ ПОЧТА irina.kabanova@mail.ru
МОЁ СООБЩЕСТВО В ВАЙБЕР «ФИОНА ПРОТИВ ПУЗОНА»
https://invite.viber.com/?g2=AQBl1mpacp3Oa0rp783pdZ3wnEN%2Be6sdK5AIeXPLPqC9QFzfwmWg0B7Pik9aXoVx
ЗАРЯДКА ДЛЯ ТЕХ, КТО ЗА 100 КГ. https://youtu.be/IkQVNDfrxT8
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ АРТРОЗЕ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ https://youtu.be/bVMcCrpjs4Q
САМОМАССАЖ ЛИЦА https://youtu.be/bHVtOC41Fh4
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА НА 5 МИНУТ НЕ ВСТАВАЯ С ПОСТЕЛИ https://youtu.be/7m5Vh16ZYDk
САМОМАССАЖ ХОЛКИ https://youtu.be/iUo5CTiFVCM
САМЫЙ ИНТЕРЕСНЫЙ РОЛИК: https://youtu.be/w1ZXR42PTz8
(НАРЕЗКИ ИЗ ДРУГИХ РОЛИКОВ)
НАРУШЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ ЧАСТЬ 1 https://youtu.be/HsTg1v2rlxI
НАРУШЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ ЧАСТЬ 2 https://youtu.be/6KaGcF86x6Y
ХУДЕТЬ БЫСТРО НЕЛЬЗЯ! https://youtu.be/B13tx25EfTk
КАК Я СЧИТАЮ КАЛОРИИ https://youtu.be/n6dopyZHL78
ОТВЕТЫ НА ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ / КАК Я ПИТАЮСЬ https://youtu.be/3lyHydY8Dns
ЧТО Я ЕМ, ЧТОБЫ ХУДЕТЬ, МОЕ МЕНЮ https://youtu.be/QvmHoLSwnJ8
МОЕ САМОЕ ПЕРВОЕ ВИДЕО: https://youtu.be/ll8SgNiotdI
КАК НАЧАТЬ ХУДЕТЬ https://youtu.be/0y86IQMX430
ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА НЕ МОЖЕШЬ ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ ПОХУДЕТЬ https://youtu.be/0y86IQMX430
КАК Я НАЧАЛА ХУДЕТЬ https://youtu.be/lsWNv7JI6nY
Карта сбербанка если вы хотите поддержать меня и мой канал 4276 6800 1010 5144 (Ирина Павловна К.)
Плейлист с моими авторскими песнями: https://www.youtube.com/playlistlist=PL1dkcjhNauFgnN0dvivYNMAMCqfO2-yDM
#ФионаПротивПузона #какпохудеть #Сарапул #МенюДляПохудения #блогерыУдмуртии #ПохудетьСбольшогоВеса
Видео Взвесилась! Мой вес меня потряс!!! Много моих тарелок, на которых я худею. Пою, показываю покупки. канала ФИОНА против ПУЗОНА
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
!["Я худею!". Выпуск пятый](https://i.ytimg.com/vi/a4UajRnNQF8/default.jpg)
![Я "сижу" на Дюкане (полный выпуск) | Говорить Україна. Вікенд](https://i.ytimg.com/vi/OMas6_qlGK8/default.jpg)
![МОЙ СТАРТОВЫЙ ВЕС НА КЕТО✓МОИ ОБЪЕМЫ✓МОЙ ПЕРВЫЙ КЕТО ЗАВТРАК](https://i.ytimg.com/vi/is7I6CltWFk/default.jpg)
![Почему Стоит Вес Что с этим делать Отвечаю на вопросы Похудела на 39 кг](https://i.ytimg.com/vi/CVjcpVG35Bo/default.jpg)
![Как начать худеть? Как начать кето питание?](https://i.ytimg.com/vi/Dq62RrL-4ok/default.jpg)
![РЕЗУЛЬТАТЫ ПЕРВОГО ДНЯ КЕТО ПИТАНИЯ✓МОЙ ВЕС✓КЕТО МЕНЮ НА ДЕНЬ](https://i.ytimg.com/vi/Ch5LH0LAn-w/default.jpg)
![10 продуктов, от которых я отказалась на диете и мой волосяной эксперимент / как я похудела на 94 кг](https://i.ytimg.com/vi/cWBQQzAOz78/default.jpg)
![САМОМАССАЖ ХОЛКИ/ ХУДЕЮ СО 137 КГ. ЭКСПЕРИМЕНТ НА 10 ДНЕЙ.](https://i.ytimg.com/vi/iUo5CTiFVCM/default.jpg)
![АСЯ КАЗАНЦЕВА | Как образ жизни влияет на мозг? Публичное интервью с Анной Шагинян](https://i.ytimg.com/vi/K5yafbrsWNU/default.jpg)
![Отвечаю на часто задаваемые вопросы! 💓](https://i.ytimg.com/vi/6s6Vr8Z_Uag/default.jpg)
![Как считать калории в приложении. Как составлять кето меню. Рецепты кето вафель и кето бомб.](https://i.ytimg.com/vi/fzAKkOfTc0c/default.jpg)
![Как легко похудеть на 5 кг за месяц](https://i.ytimg.com/vi/33rGvKCGplI/default.jpg)
![Я В ШОКЕ! ТАКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ У МЕНЯ ЕЩЁ НЕ БЫЛО! неприятный сюрприз...](https://i.ytimg.com/vi/tW7RxmiL_mc/default.jpg)
![🔴 КОМНАТА ОЖИДАНИЯ ДОСТАВКИ МОНИКА TWITCH osdastv](https://i.ytimg.com/vi/HYnacoZDXRU/default.jpg)
![КОЖА ПРИ ПОХУДЕНИИ / ОТКРОВЕННО О ШОКИРУЮЩЕМ / ЧТО БУДУ ДЕЛАТЬ С КОЖЕЙ?](https://i.ytimg.com/vi/shGWEVic61w/default.jpg)
![Зависимость от еды и сладостей. Как жить с ограничениями едаголику?](https://i.ytimg.com/vi/6s2S8sPecww/default.jpg)
![ВЫХОЖУ ИЗ ЗАЖОРА / ВСТАЛА НА ВЕСЫ - ПОЛНЫЙ ШОК!](https://i.ytimg.com/vi/dJq8vgBVmG0/default.jpg)
![Как ускорить метаболизм, как разогнать обмен веществ / как я похудела на 94 кг и улучшила здоровье](https://i.ytimg.com/vi/THpco9nuv4A/default.jpg)
![КАК Я БЕЗ ФРУКТОВ НА КЕТО?! ✓МЕНЮ, ВЕС ✓ ПОСЫЛКА ОТ МОЕГО ВРАЧА! 😍](https://i.ytimg.com/vi/Wiz_ysX6REQ/default.jpg)
![Мой вес и объемы, - есть ли результат? Съемка в магазине одежды - новый размер - новое пальто!](https://i.ytimg.com/vi/HbDWxEjxNCk/default.jpg)