Reglas minimalistas para evitar la adicción al móvil 📵

Hoy les cuento mis reglas minimalistas para evitar la adicción al móvil y no vivir enganchada al teléfono.
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Si sientes que el teléfono se está apoderando de tu vida, que te quita demasiado tiempo y que te cuesta tener un control sobre tu consumo en redes sociales, entonces necesitas ver este video y aplicar el Minimalismo Digital en tu vida.
Hoy en concreto te voy a compartir mis propias reglas para un uso minimalista del móvil y qué pequeñas acciones llevo a cabo en el día a día para no vivir pendiente de mi celular.
Espero que te sirvan y te inspiren a hacer un uso más consciente de tu teléfono (y de las pantallas en general).

#minimalismodigital #adicciónalmóvil #redessociales
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💻 Estudio Rastreator de 2018 sobre la adicción al móvil ➡ https://www.rastreator.com/sala-de-prensa/notas-de-prensa/2018-07-adiccion-movil-mas-de-siete-millones-adictos.aspx
💻 Entrevista que me hicieron en TN sobre Minimalismo Digital ➡ https://tn.com.ar/tecno/f5/tecnologia-y-minimalismo-mitos-y-verdades-de-una-relacion-ambigua_1041653
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Hola! Soy Paula, una argentina viviendo en España hace 10 años, que decide vivir su vida de forma simple y sencilla. Paula Simple es un proyecto que creé para hablar sobre Minimalismo y sobre cómo podemos poner en orden en nuestra vida (desde fuera hacia adentro). Con mi estilo de vida minimalista y simple intento inspirar a la gente a ser feliz con poco, a simplificar sus vidas y a tener una vida más consciente y con más sentido.
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