Возможно ли отжимание на одной руке в стойке?
Качественное воркаут оборудование: (Украина и РФ) https://is.gd/gY5KTI
Упражнения для улучшения памяти, реакции - https://fas.st/43qzmd
► Телеграм https://t.me/vladerovich_workout с дополнительной историей к видео
Возможно ли отжимание в стойке на 1 руке без стены? Это загадочное упражнение, которое пошло из книги Пола Уэйда Тренировка Заключенного. Такое упражнение, как стойка на руках довольно простое и спортсмены уже делали это отжимание на одной руке в стойке с опорой ногами на стену, но возможно ли это сделать без опоры?
________________
Если тебе интересно:
- Мои контакты в соцсетях, Email
- Сотрудничество
- Помощь в развитии твоего Ютуб канала
- Воркаут программы
- Авторская книга: "7 типичных ошибок новичка в WORKOUT-е. Питание и тренировки"
► https://is.gd/vladconsult кликай
________________
Привет, телостроители, это Владерович !
В выпуске разберем популярное отжимание в стойке на одной руке из книги Пола Вейда "Тренировки заключенного". Автор Уэйд выпустил 3 книги, но можно ли дойти до 10 уровня отжиманий в реальности? Эл Кавадло вместе с братом Денни Кавадло тесно связаны с Полом Уейдом, об этом поговорим подробнее.
Разберем анатомию отжиманий в стойке на руках, какие этапы нужно пройти, чтобы отжаться и какие есть подводящие упражнения.
Для того чтобы сделать невозможное отжимание на одной руке, нужно иметь большую силу и жать одной рукой свой вес. Богатырь прошлого - Петр Крылов при весе 88 кг жал 114 кг одной левой. А современный силач Дмитрий Халаджи сделал швунг 122 кг одной рукой. Но как силу совместить с балансом и сделает ли первый Артем Морозов из Школы воркаута отжимание в стойке на одной руке без стены? Морозов очень близок к этому невозможному отжиманию.
Приятного просмотра.
#полвэйд #воркаут #отжимания
________________
Тайм-коды:
00:00 Войти в историю. Что нужно делать для этого?
00:34 Легенды про отжимание в стойке на 1 руке
2:06 Какая сила нужна, чтобы отжаться на 1 руке в стойке
3:06 Матвей Златоверховников отжимается на брусьях 200 кг
4:25 Рекорды Петра Крылова. Жал одной рукой 114 кг и Дмитрия Халаджи
4:58 Пол Уейд, автор книги "Тренировочная зона". Существовал ли в реальности?
5:49 Анатомия отжиманий в стойке на руках
7:23 Кто умеет отжимания в стойке на 1 руке
7:58 Артем Морозов первый выполнит отжимание в стойке?
8:38 Чем полезна книга "Тренировки заключенного" Пола Уейда
9:12 Пол Уейд, кто же он на самом деле и как связал с Эл Кавадло
10:18 Мое мнение. Резюме
________________
▼ Понравилось видео? Сделай репост
https://youtu.be/4K_sQb70lmE
________________
В сюжете добросовестно использовались материалы с каналов / ресурсов, придавая контенту новый смысл и озвучивая мою точку зрения:
Авторские материалы.
Источники. Source:
Видео. Video. Footage Credit:
Instagram Search:
Simonster | Simon Ata https://www.instagram.com/simonsterstrength/
Артем Морозов Воркаут https://www.instagram.com/artem._.morozov/
Andry https://www.instagram.com/andry_strong/
Matvey Zlatoverkhovnikov https://www.instagram.com/mathewzlat/
Дмитрий Халаджи https://www.instagram.com/dmitriykhaladzhi/
Валера Кищенко https://www.instagram.com/valera_kischenko/
DMITRY KLOKOV https://www.instagram.com/klokovd/
Al Kavadlo https://www.instagram.com/al_kavadlo/
YouTube Search:
TrainingPal https://youtu.be/hYnmRO37SRQ
MASKA https://youtu.be/JZABwhtiPnA
Budads Calisthenics https://youtu.be/cepldh1ZlhU
Андрей https://youtu.be/ACztdDHIaoI
Noa Man WORKOUT https://youtu.be/4DEQhjiaNL4
Tyr https://youtu.be/YDfyehKlDQI
https://youtu.be/MA5XskutHrA
ts00nami https://youtu.be/vOcMv_dIz6E
KigerStrength https://youtu.be/HKanVS0Y0aE
Andreev Life https://youtu.be/6u3tUUR0fkg
Музыка. Music from YouTube Audio library free:
“Stalling”, Topher Mohr and Alex Elena
“1973”, Bruno E.
Music from YouTube Search free:
[House] SANDR - Retrofunkish (Instrumental Mix)
Фото. Photos:
Google Search Free
________________
Встретимся в новых видео! Жми колокол "Все уведомления"
► А пока рекомендую к просмотру плейлисты:
https://is.gd/vlad_best воркаут обзоры об уличных тренировках и калистенике
https://is.gd/skills_workout моя трансформация тела в калистенике с 2011 года
Видео Возможно ли отжимание на одной руке в стойке? канала Владерович - о воркауте
Упражнения для улучшения памяти, реакции - https://fas.st/43qzmd
► Телеграм https://t.me/vladerovich_workout с дополнительной историей к видео
Возможно ли отжимание в стойке на 1 руке без стены? Это загадочное упражнение, которое пошло из книги Пола Уэйда Тренировка Заключенного. Такое упражнение, как стойка на руках довольно простое и спортсмены уже делали это отжимание на одной руке в стойке с опорой ногами на стену, но возможно ли это сделать без опоры?
________________
Если тебе интересно:
- Мои контакты в соцсетях, Email
- Сотрудничество
- Помощь в развитии твоего Ютуб канала
- Воркаут программы
- Авторская книга: "7 типичных ошибок новичка в WORKOUT-е. Питание и тренировки"
► https://is.gd/vladconsult кликай
________________
Привет, телостроители, это Владерович !
В выпуске разберем популярное отжимание в стойке на одной руке из книги Пола Вейда "Тренировки заключенного". Автор Уэйд выпустил 3 книги, но можно ли дойти до 10 уровня отжиманий в реальности? Эл Кавадло вместе с братом Денни Кавадло тесно связаны с Полом Уейдом, об этом поговорим подробнее.
Разберем анатомию отжиманий в стойке на руках, какие этапы нужно пройти, чтобы отжаться и какие есть подводящие упражнения.
Для того чтобы сделать невозможное отжимание на одной руке, нужно иметь большую силу и жать одной рукой свой вес. Богатырь прошлого - Петр Крылов при весе 88 кг жал 114 кг одной левой. А современный силач Дмитрий Халаджи сделал швунг 122 кг одной рукой. Но как силу совместить с балансом и сделает ли первый Артем Морозов из Школы воркаута отжимание в стойке на одной руке без стены? Морозов очень близок к этому невозможному отжиманию.
Приятного просмотра.
#полвэйд #воркаут #отжимания
________________
Тайм-коды:
00:00 Войти в историю. Что нужно делать для этого?
00:34 Легенды про отжимание в стойке на 1 руке
2:06 Какая сила нужна, чтобы отжаться на 1 руке в стойке
3:06 Матвей Златоверховников отжимается на брусьях 200 кг
4:25 Рекорды Петра Крылова. Жал одной рукой 114 кг и Дмитрия Халаджи
4:58 Пол Уейд, автор книги "Тренировочная зона". Существовал ли в реальности?
5:49 Анатомия отжиманий в стойке на руках
7:23 Кто умеет отжимания в стойке на 1 руке
7:58 Артем Морозов первый выполнит отжимание в стойке?
8:38 Чем полезна книга "Тренировки заключенного" Пола Уейда
9:12 Пол Уейд, кто же он на самом деле и как связал с Эл Кавадло
10:18 Мое мнение. Резюме
________________
▼ Понравилось видео? Сделай репост
https://youtu.be/4K_sQb70lmE
________________
В сюжете добросовестно использовались материалы с каналов / ресурсов, придавая контенту новый смысл и озвучивая мою точку зрения:
Авторские материалы.
Источники. Source:
Видео. Video. Footage Credit:
Instagram Search:
Simonster | Simon Ata https://www.instagram.com/simonsterstrength/
Артем Морозов Воркаут https://www.instagram.com/artem._.morozov/
Andry https://www.instagram.com/andry_strong/
Matvey Zlatoverkhovnikov https://www.instagram.com/mathewzlat/
Дмитрий Халаджи https://www.instagram.com/dmitriykhaladzhi/
Валера Кищенко https://www.instagram.com/valera_kischenko/
DMITRY KLOKOV https://www.instagram.com/klokovd/
Al Kavadlo https://www.instagram.com/al_kavadlo/
YouTube Search:
TrainingPal https://youtu.be/hYnmRO37SRQ
MASKA https://youtu.be/JZABwhtiPnA
Budads Calisthenics https://youtu.be/cepldh1ZlhU
Андрей https://youtu.be/ACztdDHIaoI
Noa Man WORKOUT https://youtu.be/4DEQhjiaNL4
Tyr https://youtu.be/YDfyehKlDQI
https://youtu.be/MA5XskutHrA
ts00nami https://youtu.be/vOcMv_dIz6E
KigerStrength https://youtu.be/HKanVS0Y0aE
Andreev Life https://youtu.be/6u3tUUR0fkg
Музыка. Music from YouTube Audio library free:
“Stalling”, Topher Mohr and Alex Elena
“1973”, Bruno E.
Music from YouTube Search free:
[House] SANDR - Retrofunkish (Instrumental Mix)
Фото. Photos:
Google Search Free
________________
Встретимся в новых видео! Жми колокол "Все уведомления"
► А пока рекомендую к просмотру плейлисты:
https://is.gd/vlad_best воркаут обзоры об уличных тренировках и калистенике
https://is.gd/skills_workout моя трансформация тела в калистенике с 2011 года
Видео Возможно ли отжимание на одной руке в стойке? канала Владерович - о воркауте
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
17 октября 2020 г. 12:00:11
00:10:43
Другие видео канала
Артем Морозов сделал Impossible: невозможно?Отжимания на Одной Руке за 5 минут (2 ТРЮКА)Отжимания в стойке на рукахЭволюция отжиманий от пола. На это стоит посмотреть!В чем секреты тренировок китайских гимнастов?Отжимания в стойке на руках! Как научится отжиматься вниз головой БЕЗОПАСНО!Как выполнять стойку на одной руке! Техника выполнения.Насколько силен парень весом 45 кг? Эрик ОртизВоркаут элемент призрак! CTI на турнике выдумка ?Артем Морозов: смог ли гимнаст сделать impossibleСамые сложные отжимания в мире/ Их делают единицы!Что будет если отжиматься 100 раз в деньЧто Будет, Если Освоить Отжимания В Стойке На Руках (5 ПРОСТЫХ ДВИЖЕНИЙ!)Подробный разбор стойки на одной руке с Даниилом Калуцких | #такCказалКалуцкихОтжимания на одной руке vs жим лежаКак воркаутеры качают плечи? Топ 3 упражненияНикто не смог повторить этот элемент! Реально ли его сделать?Артем Морозов: элементы базой или попыткамиКак Научиться Отжиматься на Одной Руке (Уникальный Метод Прокачки Трицепса!)Стоит ли идти в воркаут с высоким ростом?