【失控廚房】于美人主持--今天的美人有點失控:P,清甜暖心湯、薑汁味噌燒豆腐。
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清甜暖心湯
🔪材料:
薑 1片
蒜頭 1瓣
番茄 4顆
絲瓜 半根
蔥白段 適量
凍豆腐 適量
滴雞精 1包
鹽
糖
橄欖油
📝 調配比例+步驟
1. 番茄去皮後切成4或6瓣並去籽;蒜頭切碎;絲瓜削皮後切小塊泡鹽水,若比較老就將芯切除,備用
2. 砂鍋中加入少許橄欖油,將蒜頭與薑片爆香後,下番茄炒至出水,油、湯呈紅色即倒入開水與滴雞精,並放入凍豆腐熬煮
3. 煮滾後放入絲瓜,用適量的糖與鹽進行調味;煮至絲瓜熟後,放上蔥白段即可享用
薑汁味噌燒豆腐
🔪材料
鹽
味噌 1大匙
嫩豆腐 1盒
嫩薑末 適量
橄欖油
📝 調配比例+步驟
1. 味噌用少許的水化開,備用
2. 嫩豆腐倒去水分後切成8片,放入平底鍋中油煎;翻面後下薑末與味噌水,並用鹽巴進行調味,蓋上鍋蓋燒至收汁即可
Видео 【失控廚房】于美人主持--今天的美人有點失控:P,清甜暖心湯、薑汁味噌燒豆腐。 канала 美人好事集
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番茄 4顆
絲瓜 半根
蔥白段 適量
凍豆腐 適量
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鹽
糖
橄欖油
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1. 番茄去皮後切成4或6瓣並去籽;蒜頭切碎;絲瓜削皮後切小塊泡鹽水,若比較老就將芯切除,備用
2. 砂鍋中加入少許橄欖油,將蒜頭與薑片爆香後,下番茄炒至出水,油、湯呈紅色即倒入開水與滴雞精,並放入凍豆腐熬煮
3. 煮滾後放入絲瓜,用適量的糖與鹽進行調味;煮至絲瓜熟後,放上蔥白段即可享用
薑汁味噌燒豆腐
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鹽
味噌 1大匙
嫩豆腐 1盒
嫩薑末 適量
橄欖油
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1. 味噌用少許的水化開,備用
2. 嫩豆腐倒去水分後切成8片,放入平底鍋中油煎;翻面後下薑末與味噌水,並用鹽巴進行調味,蓋上鍋蓋燒至收汁即可
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