EJERCICIOS Postparto #CESÁREA - GLÚTEOS 12 MIN 🍑- Desde 6 MESES ¡Recupera tu figura!

Esta rutina de ejercicios de recuperación de cesárea, es específica de postparto de cesárea para trabajar los glúteos. Está indicada para trabajar después de 6 meses de tu cesárea.

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🔥 Cómo bajar de PESO tras una Cesárea: https://youtu.be/PxofjREr-pc
🔥 Ejercicios Recuperación de Cesárea - INICIACIÓN - 7 MIN: https://youtu.be/UIRO6jeG87o
🔥 CUANDO empezar a hacer EJERCICIO después de una CESÁREA: https://youtu.be/HcSLqnCgTB8
🔥 Ejercicios Recuperación Cesárea - Desde los 2 meses - Cardio: https://youtu.be/DNV2Bzw93Yo
🔥 EJERCICIOS GAP - Recuperación Cesárea - desde 6 meses: https://youtu.be/PAHvLykQg5k

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