骑行上坡 | 公路自行车骑行教程
在本视频中，您将学会骑行上坡的技巧。请记住下面四个重点：骑车姿势，呼吸技巧，骑行速度和补充营养。
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您可以点击以下链接观看该项目的其他视频教程：https://www.sikana.tv/zh/sport/road-cycling
自行车维修系列项目的创建要感谢迪卡侬，Sikana的运动合作伙伴，以及资深持证自行车专家教练 Guillaume Guerard的大力支持。
访问我们的网站: https://www.sikana.tv/zh 发现更多免费实用教程，主题涵盖: 健康，烹饪，DIY，个人创业，运动，生活共享以及更多…
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音乐：KAST "Paradize" Published by Alter K
__Translation - jin.ye
Видео 骑行上坡 | 公路自行车骑行教程 канала sikana视频课堂
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