Осознанная и наполненная жизнь. Как медитация помогает справиться со стрессом и переживаниями

Совместные медитации каждый день ☀️7:00 и 8:00 мск: https://t.me/AjahnHubert
Присоединяйтесь🙏🏻

Тема этой лекции-встречи: «Осознанная и наполненная жизнь. Как медитация помогает справиться со стрессом и переживаниями». Вы узнаете об истинной ценности практики медитации, поймете, как с помощью этой практики качественно улучшать и преобразовывать собственную жизнь и получите практические инструменты по работе над своим умом.

Инстаграм: https://www.instagram.com/ajahnhubert/
Facebook: https://www.facebook.com/AjahnHubert
Вконтакте: https://vk.com/ajahnhubert
Сайт: https://ajahnhubert.org

Дорогие друзья, рекомендуем к просмотру:
💎 Страх и беспокойство всегда приходят из фантазий: https://youtu.be/jvH4gXIX6IU
💎Аджан Хуберт: отпуская чувственные желания: https://youtu.be/turNy-YLb_s
💎 Как сохранять осознанность в повседневной жизни: https://youtu.be/YGvZErnx94A

#буддизм #медитация #випассана #АджанХуберт

Видео Осознанная и наполненная жизнь. Как медитация помогает справиться со стрессом и переживаниями канала Аджан Хуберт: медитация, ретриты, духовный путь