ЙОГА для ЖЕНЩИН | Практика для критических дней | УРОК 4
4 (четвертый) урок по направлению "Женская йога". Практика для критических дней (лунных дней).
Расслабляем таз, мышцы тазового дна, помогаем своему организму комфортно прожить эти дни.
Успокаиваем нервную систему с помощью дыхательных техник. Разбираем техники, избавляющие от боли в эти дни.
Видео ЙОГА для ЖЕНЩИН | Практика для критических дней | УРОК 4 канала fitness timestudy_ru
Расслабляем таз, мышцы тазового дна, помогаем своему организму комфортно прожить эти дни.
Успокаиваем нервную систему с помощью дыхательных техник. Разбираем техники, избавляющие от боли в эти дни.
Видео ЙОГА для ЖЕНЩИН | Практика для критических дней | УРОК 4 канала fitness timestudy_ru
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Женская Йога во время менструации | Йога за 40 минут | Йога chilelavida
ЖЕНСКАЯ ЙОГА - женское здоровье | Урок 1 - тренер Фирсова Екатерина!
Женская Йога во время месячных 25 мин | Йога chilelavida
Йога для женщин во время менструации -2 | 40 мин Йога chilelavida
СТЕП АЭРОБИКА с РАЗУЧИВАНИЕМ для начинающих на timestudy.ru под новую зажигательную музыку с Костей![Йога для начинающих . Упражнения для релаксации [Workout | Будь в форме]](https://i.ytimg.com/vi/T-W4x_6-_9Y/default.jpg)
Йога для начинающих . Упражнения для релаксации [Workout | Будь в форме]
ЙОГА + ПИЛАТЕС работа на все группы мышц УРОК 10 на timestudy.ru
ЙОГА для ЖЕНЩИН Избавляемся от боли в спине и пояснице! Прямой эфир с Екатериной Фирсовой!
ИНЬ ЙОГА🌹Женская йога во время месячных. Расслабление тела перед сном и медитация в асанах
Кундалини-йога для позвоночника | 25 минут
Йога для женщин
Йога для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса
Мягкая утренняя разминка для спины. Снимаем напряжение
ЖЕНСКАЯ йога - ПРОФИЛАКТИКА ОСТЕОХОНДРОЗА на timestudy.ru
КУНДАЛИНИ ЙОГА - реализуй свои желания! УРОК 10 на timestudy.ru
УРОК 6 | Он обратит на тебя внимание! Женственный танец на timestudy.ru
ЙОГА для ЖЕНЩИН урок 5 из 30 | Курс для НАЧИНАЮЩИХ на канале timestudy ru!
Хореография для детей | Танцы для малышей онлайн | Масленица. Видео-урок №6 | EXPROMT
Растяжка на все тело после тренировки 14 мин | Йога chilelavida