Работа с гантелями, теория удара.
Краткий урок по работе с гантелями, и объяснение теории удара.
Видео Работа с гантелями, теория удара. канала kulturaViP
Видео Работа с гантелями, теория удара. канала kulturaViP
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Не бей медленно! Тренировка боксера с гантелями
Не каждый боксер выдержит этот комплекс, упражнения на плечи
Работа с гантелей для боксёра - важные тонкости
Комплекс упражнений для скорости удара
отработка удара в домашних условиях КАК ПОСТАВИТЬ УДАР ДОМА тренировка на дому тренажер своимируками
Как увеличить силу удара в домашних условиях!!!)
Бой Дацик против чемпиона по кикбоксингу Андрея Кирсанова / Отправил в нокаут
Костя Цзю. Шахматы Бокса. 2 Этап. Тренировка 2. Серия 2. Работа с гантелями.
Бокс: бег с гантелями
Простые, но очень эффективные упражнения. Тренировка с молотом и покрышкой.
Уличный удар с опущенных рук. Удар из кармана. Непредсказуемый резкий удар
Бокс зарядка на силу и скорость
Как увеличить силу удара
Сила и выносливость рук, программа тренировки по боксу с Виталием Дунец и Андреем Басыниным
Работа на мешке. Что необходимо знать о Боксе.
Как стать боксером за несколько месяцев ? Упражнения с гантелями,разминка/бой с тенью! 3/5
Работа с гирей для боксера
Упражнения на выносливость рук.Бить чтобы падали.Это делает GGG, Tszyu
Большинство боксеров делает бой с тенью неправильно....
Удар который сломает ЛЮБОГО. Самый опасный удар в уличной драке и в ринге. Муай Тай, ММА, Кикбоксинг