Приветствие солнца в йоге - Сурья Намаскар. Эзотерические ключи.
Приглашаю на курс йоги "Путь Души". Подробности на странице - https://zamkovoi.ru/yogas/
Я выполняю комплекс приветствия солнца ( Сурья Намаскар ) каждое утро уже много лет. Если Вы занимаетесь йогой, я рекомендую и Вам начинать утро с него. Приветствие солнца ( Сурья Намаскар ) содержит комплекс важнейших асан, и подходить к его выполнению требуется как к практике йоги. В курсе 7 шагов йоги я подробно рассказываю что это значит. А в данном видео я объясняю технику выполнения приветствия солнца ( Сурья Намаскар ), а также делюсь некоторыми эзотерическими ключами, которые открылись мне в процессе уже тысяч раз выполнения приветствия солнца. Если и Вы начнёте ежедневно выполнять Сурья Намаскар, то и Вам станут открываться интереснейшие нюансы, определяющие его эффективность. И тогда Вы поймёте почему именно тот вариант комплекса приветствия солнца, что предлагаю я, работает лучше других. А может быть Вам больше подойдёт другой вариант. Это тоже хорошо! Важен результат :)
Видео Приветствие солнца в йоге - Сурья Намаскар. Эзотерические ключи. канала Сергей Замковой
Я выполняю комплекс приветствия солнца ( Сурья Намаскар ) каждое утро уже много лет. Если Вы занимаетесь йогой, я рекомендую и Вам начинать утро с него. Приветствие солнца ( Сурья Намаскар ) содержит комплекс важнейших асан, и подходить к его выполнению требуется как к практике йоги. В курсе 7 шагов йоги я подробно рассказываю что это значит. А в данном видео я объясняю технику выполнения приветствия солнца ( Сурья Намаскар ), а также делюсь некоторыми эзотерическими ключами, которые открылись мне в процессе уже тысяч раз выполнения приветствия солнца. Если и Вы начнёте ежедневно выполнять Сурья Намаскар, то и Вам станут открываться интереснейшие нюансы, определяющие его эффективность. И тогда Вы поймёте почему именно тот вариант комплекса приветствия солнца, что предлагаю я, работает лучше других. А может быть Вам больше подойдёт другой вариант. Это тоже хорошо! Важен результат :)
Видео Приветствие солнца в йоге - Сурья Намаскар. Эзотерические ключи. канала Сергей Замковой
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Утренняя практика "Сурья намаскар" - комплекс приветствия солнцаСвадхистана чакра: за что отвечает и как проявляется на уровне телаСурьянамаскар , различные варианты выполнения.Как умываться для здоровья, красоты, и ясного сознанияСурья Намаскар - Приветствие солнцуСурья Намаскар — Правильное Сурья Намаскар для начинающихЕда, тантра, и исполнение желанийПочему намаскар?Как не сливать энергию аджна чакры: об энергии исполнения желанийИсцеление ЖКТ и комплекс асанСурья намаскар - комплекс приветствия солнца с Наташей ЕрофеевойХатха йога - утренний комплексПадмасана - Поза лотоса - Подготовительные асаныФрагмент мастеркласса: Выполнение асан йоги с энергетической прокачкойГолодание - как очистить организм от токсинов и шлаковТВОЕ ЛУЧШЕЕ ЙОГА УТРО ИЗ БАЗОВЫХ АСАН 25 МИНУТТантра - о прошлом браке и желании одиночестваСурья намаскар. 12 кругов. Ежедневная утренняя практика - приветствие СолнцаОтвечаю на вопрос: С чего начать заниматься йогой полному новичку?