О пользе соли

Мы так часто слышим о вреде соли, о необходимости сокращать её количество в рационе, о том, как она повышает давление, вызывает отёки, портит кожу и лицо. Из-за этого может сложиться впечатление, что соль вообще следует исключить из питания.
Но! По правде говоря, без соли не может нормально работать ни один орган нашего тела.
В видео подробно объясняется, чем именно так полезна соль и какую соль стоит выбирать.
Не забудьте написать в комментариях, какую соль вы употребляете и как она на вас действует.

#Здоровье #пользасоли #повареннаясоль #соль

Видео О пользе соли канала Живой ум