Урок уддияна-бандха, мула-бандха.
Разбираем техники, которые будут присутствовать в комплексах третьей недели.
Видео Урок уддияна-бандха, мула-бандха. канала Владимир Тетенёв
Видео Урок уддияна-бандха, мула-бандха. канала Владимир Тетенёв
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
![Йога для начинающих. Уддияна Бандха. Вакуум - простое объяснение.](https://i.ytimg.com/vi/y3A5YR0yAX8/default.jpg)
![Уддияна (втягивание живота), полный разбор техники выполнения. Кутафин Борис](https://i.ytimg.com/vi/CTzuEahxnnA/default.jpg)
![Day 16. Оскал тигра с мула-бандхой.](https://i.ytimg.com/vi/c5ABZ7gMG7s/default.jpg)
![Day 12. Отжимания носорога.](https://i.ytimg.com/vi/xGk5EFZa0YI/default.jpg)
![Day 10. Статика. Много планок.](https://i.ytimg.com/vi/4rlS04h5nSE/default.jpg)
![Day 17. Статика. Вибрация тазом лежа на животе.](https://i.ytimg.com/vi/kuvJeaqWuqk/default.jpg)
![Мула Бандха. Тренировка интимных мышц, мышц тазового дна](https://i.ytimg.com/vi/lHj1EK2YPyg/default.jpg)
![Day 15. Начинаем делать уддияну-бандху в конце зарядки.](https://i.ytimg.com/vi/DX_SbfU9DDc/default.jpg)
![Day 2. Руки спринтера.](https://i.ytimg.com/vi/TuDrSu164XY/default.jpg)
![Разбор комплекса Пять тибетцев, а также упражнений Сат-крийя и Оскал тигра.](https://i.ytimg.com/vi/r3Ggn55w364/default.jpg)
![Капалабхати и уддияна бандха.( асана, пранаяма, бандха)](https://i.ytimg.com/vi/1_5Z4i6lo_o/default.jpg)
![Day 3. Махи руками с "Ха!"](https://i.ytimg.com/vi/FPeHSevgz2Q/default.jpg)
![Уддияна бандха и наули. Как освоить наули.](https://i.ytimg.com/vi/ShRPKh612Jk/default.jpg)
![Маха-бандха](https://i.ytimg.com/vi/KNQlG0IF9BM/default.jpg)
![B02 Онлайн занятие по йоге. Уддияна бандха. [Трансляции] [Владимир Калабин] [2019]](https://i.ytimg.com/vi/bAGhFkS3EnY/default.jpg)
![Йога для похудения живота. Йога для плоского живота. Упражнение вакуум - уддияна бандха [Yogalife]](https://i.ytimg.com/vi/isy3dxMvMb8/default.jpg)
![Уддияна-бандха](https://i.ytimg.com/vi/xVSpYKNIrwI/default.jpg)
![Day 13. Кардио-круговая.](https://i.ytimg.com/vi/BQj-m6bxxC0/default.jpg)
![Мулабандха](https://i.ytimg.com/vi/saCbCFeHb8U/default.jpg)
![Уддияна бандха. Агнисара крия. Как правильно делать вакуум живота. Йога для начинающих](https://i.ytimg.com/vi/ifA-u1mFZmc/default.jpg)