Реабилитация после пластики на ПКС. Часть 5. 16-20 неделя восстановления

Упражнения для укрепления мышц ног после операции на ПКС (передняя крестообразная связка). Комплекс рассчитан примерно на 4 недели, ориентировочно 4-й месяц восстановления.

Друзья, в комментариях к предыдущим роликам, есть ответы на многие популярные вопросы.

Если не найдете того, что вам нужно, пишите мне в ВК https://vk.com/elgorobtsova.

Делюсь советами из своего опыта, медицинского образования нет.
Каждый сам несет ответственность за свое здоровье.

Желаю здравия!

P.S. реклама в роликах монетизирована хозяевами музыкальных дорожек, приношу свои извинения, но решить этот вопрос я не в силах.

Видео Реабилитация после пластики на ПКС. Часть 5. 16-20 неделя восстановления канала Елена Горобцова