🎧SALIR DE LA INCERTIDUMBRE y ALIVIAR LA ANSIEDAD/ Meditación Guiada/ Mindful Science

🎧SALIR DE LA INCERTIDUMBRE y ALIVIAR LA ANSIEDAD/ Meditación Guiada/ Mindful Science
-----
Descarga nuestra App: https://app.mindfulscience.es/
----
💙 CREA TU CUENTA PREMIUM👉 https://www.mindfulscience.es/oferta-...
----
➡ ️ Crea tu CUENTA GRATUITA en Mindful Science: https://www.mindfulscience.es/cuenta-...
----
🎧 Para una mejor experiencia, escucha esta meditación a un volumen suave y moderado. Puedes usar auriculares y disfrutar de la música original.
----
Una sencilla meditación guiada para anclarte en la presencia, respirar con tu corazón y dejar marchar toda esa angustia que la incertidumbre te causa.

Puedes repetir esta meditación tantas veces como quieras. Cuanto más la uses, más vas a sentar las bases neurobiológicas del bienestar.

¡Qué lo disfrutes!

Mindful Science y equipo

----
Voz: Noe Amaya
Guion: Nayla Funes para Mindful Science
Música: Leo Palacios para Mindful Science
-----
Técnica de RELAJACIÓN para DORMIR profundamente: https://youtu.be/6fQEeeO7AYs
Mindfulness para comenzar tu día: https://youtu.be/zg10W6iyYAU

💙PODCASTS:
¿Qué es el Mindfulness? ¿Qué es la Calma? | Sesión #1: https://youtu.be/qR_-NrEF4JU
Neuroplasticidad cerebral y meditación: https://youtu.be/1QsL7kwl4to
MEJORA TU SALUD Meditando cada día: https://youtu.be/LiX-mfvQhdg
Una HISTORIA de RESILIENCIA y de AMOR: https://youtu.be/-N-mARBWzHg
¿Cómo superar la muerte de un ser querido?: https://youtu.be/JERdKpHXs8A
SENTIMIENTO DE CULPA ¿Cómo superarlo?: https://youtu.be/IRivjLuwvQw

💙MUSICA:
Reduce la ansiedad y consigue un mejor descanso: https://youtu.be/d1FSM1s_MI0
Equilibrio, calma y paz mental: https://youtu.be/MQP6VJfNf-M

—
👇REDES SOCIALES👇

💙FB: https://www.facebook.com/mindfulscien...
💜IG: https://www.instagram.com/mindfulscie...

-----
🔴 Este video es acerca de: 🎧SALIR DE LA INCERTIDUMBRE y ALIVIAR LA ANSIEDAD/ Meditación Guiada/ Mindful Science

https://youtu.be/2iBU_MBPOcg
https://youtu.be/2iBU_MBPOcg

#MeditaciónGuiada #mindfulness #MindfulScience
----
🟠Contenido exclusivo de Mindful Science.
La copia parcial o total sin licencia queda prohibida.
----
© Copyright & ℗ Phonographic copyright : Mindfulness Exercises, LLC 2024 / Mindful Science 2024

Видео 🎧SALIR DE LA INCERTIDUMBRE y ALIVIAR LA ANSIEDAD/ Meditación Guiada/ Mindful Science канала Mindful Science