Жим гантелей(штанги), стоя(сидя). Хватит убивать свои плечи!
Группа в телеграм: dmitry_trainer_questions
Выкладываю 2-3 видео в неделю, с подробным объяснением техники. Сейчас там 29 видео, на 130минут хронометража в FullHD качестве.
Вступление 2000р\мес. Дальнейшее продление 1000р\мес.
Канал растет, подписчики растут и цены для новых, в дальнейшем, так же будут расти. Успей!
Все реквизиты для оплаты в группе, в закрепленных сообщениях.
Добавление в закрытую группу, происходит, только после оплаты!
Видео Жим гантелей(штанги), стоя(сидя). Хватит убивать свои плечи! канала Dmitry Trainer
Выкладываю 2-3 видео в неделю, с подробным объяснением техники. Сейчас там 29 видео, на 130минут хронометража в FullHD качестве.
Вступление 2000р\мес. Дальнейшее продление 1000р\мес.
Канал растет, подписчики растут и цены для новых, в дальнейшем, так же будут расти. Успей!
Все реквизиты для оплаты в группе, в закрепленных сообщениях.
Добавление в закрытую группу, происходит, только после оплаты!
Видео Жим гантелей(штанги), стоя(сидя). Хватит убивать свои плечи! канала Dmitry Trainer
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Подтягивания, плечи, приседТренировка бицепса, памп дельт.Упражнения выполняемые стоя - самые безопасные для позвоночника!3 Ошибки В Жиме На Плечи (Улучши Жим!) | Джефф КавальерРАЗВЕДЕНИЯ ГАНТЕЛЕЙ В СТОРОНЫ - как не убить плечи | Джефф КавальерЭто МАХИ ГАНТЕЛЯМИ СТОЯ, детка.Это ЖИМ ШТАНГИ СТОЯ, детка!Худшее Упражнение На Плечи. Будешь Делать - Получишь Травму | Джефф КавальерПитание. Белок, жир, углеводы. Гиря. Спасибо подписчикам инстаграм, ютьюб.Жим Гантелей Лежа На Наклонной СкамьеТренировка спины, плеч, трицепса. Креатин и аргинин перед тренировкой. Немного болтовни.Присед, миофасциальный релиз, приседай пока не порыгаешь, гипоксия.ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ГАНТЕЛЯМИ. Лучшие упражнения НА ПЛЕЧИ для набора массыНевероятные плечи, как их качать - Станислав Линдовер!Dmitry Rey ответы instagram, жим сотка, дрищи, бабы.Жим на наклонной скамье (2 главные ошибки)Жим Штанги Стоя. Упражнение На Плечи.Круглые Плечи! Секреты Линдовера и Чарльза ГлассаБолят Плечи Делая Армейский Жим? Решение Проблемы - Альтернатива Жиму Штанги Стоя | Джефф Кавальер