Сделай идеальный новогодний ПОДАРОК самой себе! 🎁

Смотрите мой новый выпуск "Как стать успешной и счастливой в Новом году? Три самых важных правила для женщины" и по ссылке в видео регистрируйтесь на ПРАЗДНИЧНЫЙ РЕТРИТ ПО ЙОГЕ, который пройдет в оффлайн-формате в Москве.

Добро пожаловать на мой Youtube-канал! Я Оксана Роггелин - преподаватель йоги и мама двоих детей! Я практикую йогу 5 лет, являюсь сертифицированным инструктором в Международном Альянсе Йоги, рада видеть вас на своем Youtube-канале. Здесь вы найдете множество видео, посвященных йоге, физическому и духовному развитию, а также важным аспектам женского здоровья. 🧘‍♀️

🌟Я помогу вам обрести силу, гибкость и энергию через практику йоги, а также поделюсь советами и рекомендациями, специально разработанными для поддержания здоровья женщин.

💫Хотите, чтобы Новый 2025 год был именно таким, как вы себе запланируете?

Приглашаю вас отдохнуть и наполниться женской энергией на нашем праздничном ретрите по йоге, который пройдет 🗓 29 декабря в в 11.00 в Москве ( Студия «Вершина», зал Эльбрус м. Чистые пруды).
Это уникальный шанс подарить себе день заботы, мотивации и вдохновения. 💫

На встрече Вас ждет:

🌟 Практика на намерение в 2025 году. Мы вместе загадаем желания, поставим конкретные цели по всем сферам жизни и зарядимся на весь будущий год. Я раскрою свой главный секрет того, как воплотить все желаемое в реальность, чтобы этот год стал именно таким, как вы хотите.
🌟 Гормональная практика. Особые упражнения помогут вам восстановить гормональный фон и обрести фигуру мечты.
🌟 Плоский живот и состояние лёгкости. Специальные практики направлены на укрепление мышц тазового дна и повышение уровня женской энергии.
🌟 Аромадиагностика с маслами и метафорическими картами
🌟 Чаепитие и презентация новостей от школы Yoga Roggelin

Сделайте идеальный новогодний подарок самой себе! Зарядитесь позитивом, подготовьте тело к празднику и почувствуйте себя настоящей богиней! 💖

📍Для участниц моего закрытого клуба будет возможность участвовать в праздничном ретрите в формате онлайн!
Другие полезные видео на моем канале:

▶️ Как тренироваться, сидя за столом? Упражнения для ленивых за 5 минут👉🏼https://youtu.be/yRlNOG-1PsE
▶️ Как убрать вываленный живот за 3 недели? Секретная техника для плоского живота👉🏼 https://youtu.be/pTsFBgrraDw
▶️Ты не поверишь! Простой комплекс не только избавит от боли, но и восстановит гормоны! 👉🏼https://youtu.be/-afsRkC8Fa4
✅Ставьте лайк и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео.
https://www.youtube.com/channel/UCrg50H7Esnvx1nSF-7rERng?sub_confirmation=1

Подпишитесь на нас в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе!

🔷Telegram: https://t.me/yogaroggelin
🔷Vk: https://vk.com/yogaroggelin
🔷TikTok: https://www.tiktok.com/@roggelin.yoga
🔷Яндекс Дзен: https://dzen.ru/yoga_roggelin
🔷Rutube:https://rutube.ru/channel/39210956/

#йога #оксанароггелин #комплексйоги #плоскийживот #тонкаяталия #похудение #позыйоги #улучшениекровообращения #йогадляначинающих #йогадляженщин #здоровье #мышцытазовогодна #похудениебезвреда #осанка #здоровыйпозвоночник #здоровоетело #молодостьикрасота

Видео Сделай идеальный новогодний ПОДАРОК самой себе! 🎁 канала YOGA ROGGELIN