Meditación guiada para dormir rápido y relajarse… LIBERACIÓN PROFUNDA

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Buenas noches bellas personas :)
Esta noche os comparto una meditación-visualización que a mí me encanta y que espero también os guste. Es una idea que ya se me ocurrió hace años y que practico cuando quiero sentir libertad y amor por la vida.

En esta visualización iremos hasta una playa mágica, sagrada, maravillosa, increíblemente bella. Allí sentiremos el aire, el sol, la arena fina entre los dedos. Luego veremos un ave sagrada que nos invita a subir a su lomo.
Entonces, volaremos suavemente sobre el mar, despacio, llenándonos de serenidad, de libertad, de amor por la vida.

Espero que esta meditación nocturna os sirva para ir entrando en el sueño poco a poco, especialmente a aquellos que sufrís de ansiedad o insomnio, pues pensar que nuestro espíritu pueda sentir esta clase de libertad, de protección y de belleza, es algo muy positivo para poder dormir con tranquilidad y profundamente. Espero que la disfrutéis.

Os deseo una noche mágica, donde el espíritu alcance la belleza y la libertad que todos merecemos. Dulces sueños :)

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