Сушка. Натуральный бодибилдинг. Часть 1

И вот этот долгожданный ролик про сушку. Мы уже планировали его снять наверное год назад и чудо свершилось, первая часть, наслаждайтесь. Диета при натуральном бодибилдинге.

НАША ГРУППА ВКОНТАКТЕ https://vk.com/uhtyborodachi

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ Level Up (скидка от бородачей)
http://nextlevelup.ru
https://vk.com/next_levelup

СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ Progymfood (скидка от бородачей)
http://progymfood.ru

ЖУРНАЛ "ГЕРКУЛЕСЪ"
https://vk.com/zhurnal_gerkules
http://herculesmag.ru

СПОРТИВНАЯ ОДЕЖДА DCORE
http://corewin.ru
https://vk.com/dcoreclub

НАШИ ДРУЗЬЯ ВКОНТАКТЕ
https://vk.com/hells_gym

ВКОНТАКТЕ
https://vk.com/exfibra - Серега
https://vk.com/tingwaeron - Димон

ИНСТАГРАМ
https://instagram.com/exfibra - Серега
https://instagram.com/tingwaeron - Димон

ФЕЙСБУК
https://www.facebook.com/exfibra - Серега
https://www.facebook.com/tingwaeron - Димон

ТВИТТЕР
https://twitter.com/exfibra - Серега
https://twitter.com/tingwaeron - Димон

ТУМБЛЕР
http://exfibra.tumblr.com - Серега
http://tingwaeron.tumblr.com - Димон

#ухтыбородачи #мышцы #пресс #натуральныйбодибилдинг
#abs #muscle #shredded #сушка #набормассы #mass #масса #бицепс #трицепс
#дельты #широчайшие #квадрицепс #икры #трапеции #тренировка #фитнес
#workout #накачаться #накачать #flex #bodybuilding #бодибилдинг #chest
#грудные #legs #biceps #shoulders #triceps #back #ripped #diet #диета #питание
#спорт #sport #спортсмен #безхимии #безстероидов #какпохудеть #жир
#fat #protein #carbs #протеин #белок #nosteroids #nodoping #aesthetic #эстетика
#beard #pumping #качалка #тренажерныйзал

Видео Сушка. Натуральный бодибилдинг. Часть 1 канала Ух, ты! Бородачи