SOPA DE GARBANZO/DELICIOSA Y NUTRITIVA/COMO HACER

Esta sopa además de deliciosa, es saludable y muy económica, ideal para los tiempos de crisis!! #comohacer #recetaeconómica #howto #sopas #comidasaludable #recetanutritiva #sopadegarbanzo
INGREDIENTES:
450 gr de garbanzo cocidos
10 Hojas de col forrajera/col gallega
320 gr de papa
350 gr de jitomate
1/2 cebolla blanca grande
2 ajos
2 hojitas de laurel
3 pimientas dulce y 3 negras
Una pizca de cominos
10 rebanadas de tocino de puerco
Sal y sazonador al gusto

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ANTOJITOS MEXICANOS: https://www.youtube.com/playlist?list=PLKRfxsL6BIyzsjjUMM1xrEq_uxRf80FEe

RECETAS ECONÓMICAS Y SALUDABLES https://www.youtube.com/playlist?list=PLKRfxsL6BIyyl1I5SZGfFiRippcFP5WRw

GELATINAS VARIAS https://www.youtube.com/playlist?list=PLKRfxsL6BIywoEwVEtNL92VO7Sfpz7ks1

PESCADOS Y MARISCOS https://www.youtube.com/playlist?list=PLKRfxsL6BIyzkaQNKlQ7_azIcp55mOrke

PASTELES Y PANES https://www.youtube.com/playlist?list=PLKRfxsL6BIyzj5kXNUYwW1vSx1LguM8y0

AGUAS FRESCAS https://www.youtube.com/playlist?list=PLKRfxsL6BIywTgKhHJ3brRX-VlgiwKO1I

ENSALADAS SALUDABLES https://www.youtube.com/playlist?list=PLKRfxsL6BIywgIpjJobKFbGolINSBbJS2

TAMALES MEXICANOS https://www.youtube.com/playlist?list=PLKRfxsL6BIyxrRfsqkERL14rbuO1iQ63A

PURÉS, DIPS Y SALSAS https://www.youtube.com/playlist?

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